#049: Kälte und Atmentechniken für mehr Energie und innere Ruhe? - mit Michael Nuss
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#049: Kälte und Atmentechniken für mehr Energie und innere Ruhe? - mit Michael Nuss
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Bewusster Kontakt mit Kälte und Atmentechniken kursieren in ganz Social Media. Sie versprechen gleichzeitig ein höheres Energielevel und mehr innere Ruhe. Was genau steckt dahinter?
Und vor allem: Wie könnten solche Praktiken ganz konkret im Alltag aussehen?
Genau darüber habe ich mit dem Wim Hof Trainer Michael Nuss gesprochen.
Eine super spannende Folge mit vielen klar umsetzbaren Handlungen für deinen Alltag. Viel Spaß damit :)
Hier erfährst du mehr über Michael:
https://www.michaelnuss.com/
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