08 - How Do I Identify Emotions?
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08 - How Do I Identify Emotions?
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À propos de cet audio
Back from a break, this week Janilee & Larissa go down the road of emotions. They start out by discussing and defining emotions, feelings, beliefs, etc. They have a brief discussion talking about healing and the additional complexities of feeling emotions that come from chronically abusive backgrounds. The episode finishes off with 5 different ways one might go about identifying emotions; including details & application.
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