10 Consejos Para Un Matrimonio Saludable

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10 Consejos Para Un Matrimonio Saludable

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À propos de cet audio

El episode, titulado "Diez Claves Para un Matrimonio Saludable", es un artículo de autoayuda y terapia de pareja que presenta diez principios fundamentales para fortalecer las uniones matrimoniales. La fuente comienza señalando que las relaciones estables son el predictor número uno de la felicidad a largo plazo, a pesar de la alta tasa de divorcios en países occidentales. Los consejos proporcionados abordan áreas cruciales como la Comunicación con Honestidad y Empatía, el cultivo de la Intimidad Física y Emocional, y la gestión de conflictos con respeto, basándose en el trabajo de expertos como John Gottman y Esther Perel. Además de la resolución de conflictos y la práctica de la gratitud, el texto enfatiza la importancia de mantener la Identidad Individual, establecer Metas Compartidas, e incorporar el perdón y el humor como herramientas esenciales para construir un matrimonio resiliente y duradero.

Gracias por escuchar El Arte de Amar. 💖
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