#10 Schlaftablette
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#10 Schlaftablette
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À propos de cet audio
Wir gestalten unseren Alltag neu und nehmen euch mit. Dabei geht es uns besonders um den Schlaf, die Ernährung und unsere Regulation der Dopaminausschüttung.
Im Podcast angesprochen:
#Quarks-Science-Cops: Die Akte Ayurveda: Wie wirksam ist die indische Heilkunst
@https://open.spotify.com/episode/0bZ7bIP5EisR3HBR6Ug98U?si=gui-JLoyTVeA3B4DHPKyuw
#Abendroutine: Mit Ayurveda zu tieferen Ruhe finden
@https://www.youtube.com/watch?v=-hY2LxVVu8U&ab_channel=EURASIAMED
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