Page de couverture de 106. Mindful running och starka fötter

106. Mindful running och starka fötter

106. Mindful running och starka fötter

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

I dagens avsnitt är vi pepp på att tävlingar börjar dra igång på allvar och Sara laddar för sin första redan om några veckor. Vi pratar också om vikten av att ta hand om sina fötter och om en ny studie som har gjorts på sambandet mellan medveten träning och minskad risk för skador.


Fin lyssning!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pas encore de commentaire