👀 Est-ce que toi aussi tu te dis :

- Comment réagir face à quelqu’un qui critique mes proches ?

- Comment gérer les fêtes quand j'ai récemment coupé les ponts avec ma famille ?

- Comment se comporter face à des personnes que je n’apprécie pas ?

🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 130e épisode, je te propose un épisode bonus dans lequel je t’aide à passer de bonnes fêtes de fin d’année malgré les relations compliquées avec certaines personnes de ton entourage.

Bonne écoute !

📕 Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

Ep. 50. Annoncer à ses proches qu’on ne fêtera pas les fêtes avec eux

Ep. 52. Ne plus subir une conversation

Ep. 53. Profiter malgré tout des fêtes de famille

Ep. 70. Les mythes qui détériorent les relations sociales

Ep. 74. Les limites

Ep. 76. Les besoins

Ep. 78. Les émotions

Ep. 79. Les attentes

Ep. 94. Les conseils non-sollicités

Ep. 129. Les remarques désagréables

☀️ Si tu en as marre de subir tes "il faut" et tes "je dois" ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l'autre

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser

✅ Retrouver de l'espace mental

✅ Avoir plus confiance en toi

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi

✅ Faire de ta vie ton refuge

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Prends soin de toi !

Camille 💕

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