#25-4レーススケジュールとFFR 練
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#25-4レーススケジュールとFFR 練
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9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますが、朝夕には少しずつ涼しさを感じられるようになりました。
秋の訪れとともに、いよいよ本格的なトレイルランニングレースシーズンの開幕です。
running minnoメンバーも、それぞれ目標とするレースを定め、ついにトレーニングをスタート！
その気になる内容とは――。
ファンランを捨て、ただ「強くなる」ことを徹底的に追求するトレーニング。
その名も FFR練！
「歩くべからず」「楽しむべからず」「景色みるべからず」
トレイルランニングを“楽しむ”余地は一切なし。
気をつけろ――鬼が出るぞ👹
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