#27 Amanda Balbino - autoestima, saúde e fortalecimento
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#27 Amanda Balbino - autoestima, saúde e fortalecimento
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Apesar de muito popularizado, o termo autoestima ainda gera controvérsias diante do público geral. Confundido com predileção estética, ele fala da visão mais profunda e genuína que temos sobre nós mesmos. É a base para que consigamos ter conforto para viver razoavelmente bem.
O tema é objeto de estudo de Amanda Balbino, psicóloga clínica, escritora e pesquisadora. Nessa conversa, ela nos mostra a importância de um desenvolvimento saudável da autoestima, que passa pela compreensão de quem somos e do contexto ao qual pertencemos. Especialmente quando falamos de grupos minoritários, que encontram nas trocas uma estratégia importante de fortalecimento.
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Pod,Jung? é um podcast independente. Idealizado, concebido e executado por João Rafael Torres, psicoterapeuta junguiano e comunicador. Para apoios, parcerias e outras ideias, entre em contato nas redes sociais: @joaorafaeltorres . Brasília/DF.
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