Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois + 20 $ de crédit Audible

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de #31 Tankesätt & Maratondags

#31 Tankesätt & Maratondags

#31 Tankesätt & Maratondags

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

I dagens avsnitt pratar vi om känslorna inför maraton, hur vi hanterar nervositeten och förväntningarna. Vi diskuterar även kostens roll i träningen och delar med oss av vi tänker med kost inför och under loppet. Slutligen blickar vi framåt och pratar om hur träningen kommer att se ut efter Stockholm maraton.

Pas encore de commentaire