🎧 Épisode #32 – Libérer ses émotions, traverser le deuil et retrouver la paix
🖋️ Une conversation inspirante avec Christine Djourachkovitch, art-thérapeute, accompagnatrice en Carnet de deuil © et Journal Créatif®

Dans cet épisode profondément humain et apaisant, je reçois Christine, qui accompagne les personnes confrontées à une perte de sens, une rupture ou un deuil à travers l’art-thérapie.

Christine nous partage :

• Son parcours et ce qui l’a amenée à cette pratique d’accompagnement unique

• En quoi le Journal Créatif® ou le Carnet de deuil © est un outil doux, intuitif et libérateur

• Comment l’art peut nous aider à traverser les émotions les plus intenses, sans passer par les mots

• Des clés pour se reconnecter à soi dans les périodes de transition ou de souffrance

• Et des exemples concrets d’ateliers vécus, avec beaucoup de sensibilité et de pudeur

🌿 Cet échange est une bulle de douceur pour toutes celles qui vivent une étape de vie difficile, une perte, ou un besoin de transformation en profondeur.

Un épisode à écouter avec le cœur ouvert, pour vous rappeler que ce que vous ressentez mérite d’être accueilli… et que des chemins doux existent pour retrouver la paix intérieure.

Où retrouver Christine :

✅ Instagram : @chris.djou_art.therapie

✅ www.christined-art-therapie.com

----------------------------------------------------------

🎁 Pour aller plus loin :

• Découvrez mon accompagnement Métamorphose pour transformer votre vie en profondeur

• Explorez la méthode CLEEN pour libérer vos blocages émotionnels

• Réécoutez l’épisode #30 sur le journaling intuitif, complémentaire à cet échange

Dans cet épisode, on parle de :

💭 art-thérapie, deuil, émotions, journal créatif, carnet de deuil, perte de sens, reconnexion à soi, libération émotionnelle, développement personnel, transformation intérieure, acceptation, résilience, bien-être, hypersensibilité, sérénité intérieure, accompagnement de vie

---------------------------------------------------

👋 Qui suis-je ?

Je suis Alexandra K 🧚‍♀️ coach de vie certifiée et spécialisée pour les femmes 40+ actives et ambitieuses en quête de sens. Après plus de 20 ans dans le salariat, j’ai osé quitter ma carrière pour me reconnecter à moi-même et accompagner les femmes à s’affirmer, à oser prendre leur place et à vivre une vie alignée.

À travers ce podcast, je partage des outils concrets, des inspirations et des témoignages pour vous aider à retrouver votre puissance intérieure et à avancer avec confiance.

💌 N’oubliez pas de vous abonner !

🔔 Pour ne manquer aucun épisode, abonnez-vous dès maintenant ! Et si cet épisode vous a inspirée, pensez à liker et à me laisser un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre plateforme d’écoute préférée.

---------------------------------------------------------

📌 Me retrouver ici :

🌍 Mon site web
📸 Mon Instagram

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.