#4 Erfolgreich abnehmen
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
#4 Erfolgreich abnehmen
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Wie nimmt man richtig und effektiv ab - und was spielt dabei eine Rolle?
Kein Thema ist im Fitness- und Gesundheitssektor so gefragt wie Abnehmen. Ob Produkte, Trainings, die neueste Ernährungsform oder Lifestyle-Weisheiten - alle wollen es einfach machen und überbieten sich mit Angeboten, die dich leicht ans Ziel führen sollen. Aber wenn das so leicht wäre...
Daher geht es in dieser Folge darum, mit Mythen aufzuräumen und dir aufzuzeigen, welche Faktoren wichtig sind und welche Gedanken man sich machen muss, um optimal und langfristig die eigenen Ziele zu erreichen. Und natürlich darum, wie du deinen eigenen Fortschritt sinnvoll kontrollieren kannst.
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen!
Bewerte uns auf Spotify oder Apple Podcasts!
Schreib uns deine Fragen oder Feedback - wir freuen uns darauf!
E-Mail: info@training-on-highest-level.de
Instagram: @trainingonhighestlevel