5-Minute Nervous System Hack to Calm Down, Ease Stress & Reduce Pain
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
5-Minute Nervous System Hack to Calm Down, Ease Stress & Reduce Pain
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Feeling stressed? Neck and shoulder tension creeping in? You might be breathing all wrong.
In this episode of the HiFLEX Health & Performance Podcast, Dr. Chelsea Smith shares a simple 5-minute breathing reset that can hack your nervous system to calm down, ease stress, and relieve pain—fast!
Find more tips on the HiFLEX blog: www.hiflexhealth.com/blog🔗 Connect with UsEmail: chelsea@hiflexhealth.comWebsite: www.hiflexhealth.com](http://www.hiflexhealth.comSocial Media: Follow us for more health insights!Stay Learning, Stay Moving, Stay Healing
Ce que les auditeurs disent de 5-Minute Nervous System Hack to Calm Down, Ease Stress & Reduce Pain
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.