#79: Dieta para hipotiroidismo
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#79: Dieta para hipotiroidismo
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El hipotiroidismo requiere un enfoque nutricional cuidadoso para apoyar el tratamiento médico y mejorar los síntomas. En este episodio te explico cómo debe ser una dieta adecuada para quienes viven con esta condición: los nutrientes clave, los alimentos recomendados y los que conviene evitar. Una guía práctica y basada en ciencia para ayudarte a recuperar tu energía y bienestar.
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