8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hantera stress och oro i vardagen. Det delas lärdomar från buddistiska munkar så väl som en personlig händelse med en färgstark vän på ett södermalmsfik.
Instagram: @miatornblom
Klippare: @axelliljas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Pas encore de commentaire