99. Summer Update with Nat

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99. Summer Update with Nat

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À propos de cet audio

Summer updates, sleep routines & a surprise!

This week, Nat & Sonya catch up on everything from spin classes and 5Ks t o why overtired kids = wild kids. We also talk back-to-school sleep habits, and there's a brand-new September workshop coming your way!

Plus.... Sonya's got something exciting brewing. Spoiler: it's a whole new podcast channel!

Want in on the sleep workshop? Email: info@sleepbebesleep.com

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