🎧 ASPP – L’Association Sportive du Pré-Partum revient avec un épisode rempli de fous rires, de fatigue partagée, de dossiers très intimes et de discussions bien réelles sur la grossesse telle qu’on la vit vraiment.

Marine Baousson, Tahnee et Manon Lepomme racontent leurs semaines (très) animées :

😵‍💫 La fatigue XXL, les nuits pourries et les rêves complètement absurdes,

🤒 Les rhumes, maladies partagées avec le premier enfant et respiration forcée par la bouche,

👶 Les échographies 3D : bébés saumon, fémurs de basketteur et déclenchement peut-être plus tôt que prévu,

💛 Le colostrum couleur “pu”, les fuites surprises et les débats sur le goût du lait maternel,

🩸 Les saignements, les angoisses, les applis de grossesse qui comparent ton bébé à un agneau ou un paresseux,

🍼 L’allaitement vs le tire-lait, le partage des nuits et les souvenirs pas toujours sereins de la maternité,

✂️ L’épilation pré-accouchement : coupes de politesse et “Amélie dit qu’on s’en fout”,

🏡 Les valises de maternité, les lessives en boucle, les cadeaux de famille et la pieuvre en crochet qui s’appelle… Laetitia,

🥘 Le batch cooking : hachis parmentier, lasagnes, bocaux stérilisés et congélos qui débordent,

🎁 Les parrains, marraines, baptêmes républicains et grosses émotions qui montent d’un coup,

😬 Les angoisses du quotidien : le centre commercial avec un enfant, puis deux, la charge mentale, la peur du 24 décembre,

😂 Et les moments absurdes : les prouts, cours de prépa où on t’invite à “imaginer une lumière dans ton utérus”, verre doseur pour boire de l’eau, etc.

la vidéo du SNL : https://www.youtube.com/watch?v=IEi5mkqkslw

Au milieu de tout ça : de la joie, de la tendresse, des peurs, du bordel, et cette sensation vertigineuse que tout change — parce qu’un bébé arrive.

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L'ASPP - Association Sportive du Pré-Partum

un podcast de Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme et Marine Baousson

Réalisé par Antoine Olier

Générique : Romain Baousson

Graphisme : Juliette Poney

Produit par Studio Brune

Pour une collaboration commerciale, contactez CLAIRE BÔNE : claire@decembreproduction.fr

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎧 ASPP – L’Association Sportive du PréPartum revient avec un épisode bourré de fous rires, de confidences sans filtre et de vraies discussions sur ce que c’est vraiment d'attendre un bébé.

Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et Marie Misset racontent leurs semaines mouvementées :

🤢 L les reflux acides XXL,

🍼 La régression du sommeil et les nuits où le bébé décide que 4h30 = l’aube,

😮‍💨 Les couples et les salles d'accouchement : du “ta gueule” malgré soi aux conjoint.e.s qui ne savent plus quoi faire,

🧘‍♀️ Les préparations à l’accouchement : hypnose, péridurale, ballon, sifflet "winner flow",

✂️ Les césariennes : le vécu, les émotions, la convalescence, les questions, les non-dits,

🧽 Les douchettes post-accouchement, nouvelle passion commune,

👶 Les visites à la maternité : qui inviter, qui éviter, et comment dire “merci mais partez”,

🧠 L’algo Instagram qui s’emballe

😱 Les peurs très irrationnelles, dont la terreur universelle du premier caca post-accouchement.

📚 Le livre dont on parle dans l’épisode :

À voie haute – Donner naissance par césarienne, le chemin de l’acceptation

par Alma et Sophie Adriansen, publié chez First Éditions.

https://www.librairie-des-femmes.fr/livre/9782412091616-a-voie-haute-sophie-adriansen-alma/

on parle aussi souvent de : La naissance en BD de Lucile Gomez : https://www.mamaeditions.com/produit/22/9782845942790/la-naissance-en-bd-tome-i

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🎧 ASPP – L’Association Sportive du Pré-Partum revient pour une séance pleine d’émotions, de fou-rires et de confidences intimes.

Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et Marie Misset se retrouvent pour parler de leurs grossesses et de leurs montagnes russes émotionnelles :

😴 La fatigue du troisième trimestre,

💧 Les crises de larmes nocturnes

💬 Les disputes de couple et les hormones qui font tout exploser,

🤰 Les ventres durs

👽les bébés aliens qui bougent la nuit

💖 une douche très très longue

Elles parlent aussi de peur, de culpabilité, de deuils passés, de fausses couches, et de ce lien incroyable qui se tisse avec le bébé.

C’est bordélique et drôle — bref, un épisode d’ASPP, fidèle à lui-même. 💕

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un podcast de Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme et Marine Baousson

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Tahnee, Manon Lepomme Marine Baousson, et Marie Misset se racontent leurs semaines de femmes qui attendent des bébés :

🚇 Les batailles pour une place dans le métro,

🙈 Les inconnus qui pensent qu’ils peuvent toucher ton ventre,

🧠 Le “mummy brain” qui fait tout oublier,

🐶 éduquer un chien ou un enfant, c'est si différent ?

et le sport, enceinte

Entre deux fous rires, elles parlent aussi de ce qu’elles traversent vraiment : la fatigue, les jugements, la perte de contrôle, mais aussi la force et la tendresse qui naissent dans ces moments-là. Ah et spoiler : Manon a fait pipi dans un buisson, Tahnee oublie tout, Marie fait de la boxe, et Marine a de la charge mentale.

C’est drôle, sincère, un peu chaotique — comme la grossesse, quoi. 💕

#ASPP #PodcastGrossesse #Humour #Maternité #Parenting #StudioBrune #MarineBaousson #Tahnee #ManonLepomme #MarieMisset

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🎧 Nouvel épisode d’ASPP – l’Association Sportive du Pré Partum !

Entre péridurale, prouts de vieux, constipations de compétition et mariages surprises, Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et (en duplex depuis les urgences maternité 😅) Marie Misset parlent sans filtre de grossesse, d’accouchement, de charge mentale et de lâcher-prise.

💬 Au programme :

• Tahnee a enfin trouvé sa maternité (et gère le stress de l’accouchement)
• Manon raconte son premier accouchement magique ("ta gueule ta gueule" → "je vais faire une sieste")
• Marine s’est mariée (!), Elisa a des remontées acides, et leur bébé bouge 💕
• Marie appelle… depuis un banc à l’hôpital
• Et surtout : on rit, et on dédramatise.
• 
  

✨ Spoiler : ne poussez pas trop fort. Ça fait des hémorroïdes.

Les BD de Lucile Gomez : https://www.mamaeditions.com/produit/22/9782845942790/la-naissance-en-bd-tome-i

La ceinture Physiomat : https://physiomat.com/products/ceinture-physiomat-confort?srsltid=AfmBOorCI3bpyVy8rqMwICTR05eIbmsn3pTlgirnwKKkDM0fWNUoKTMv

n'oubliez pas de liker, commenter, et vous abonner à l'ASPP !

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La grossesse, ce n’est pas que des photos de ventres ronds avec des sourires béas et des posts Instagram avec des bodies beiges pliés au carré.

Dans cette Assemblée Générale de l’ASPP, Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et Marie Misset se retrouvent pour parler vrai.

Ici, ça discute cravings chelous (spoiler : il y a des balles de tennis qui traînent 🟡), fringues de grossesse jamais mises, coups de fatigue, tests médicaux relous, sur un ton léger et décomplexé.

👉 l'ASPP (association sportive du prépartum), c'est un club où on se marre, on se rassure, on partage et on vit ensemble la grande aventure qu’est la grossesse. Bref, un podcast pour celles et ceux qui aiment entendre la vérité (et rigoler un peu en chemin).

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Réalisé par Antoine Olier

Générique : Romain Baousson

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