Abreagieren - hilft uns das?

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À propos de cet audio

Sie beginnt im Magen und breitet sich in jede Pore deines Körpers aus. Du bekommst das Gefühl förmlich zu platzen und suchst verzweifelt nach dem richtigen Ventil, um sie rauszulassen - die Wut. Aber befreien wir uns wirklich von Aggressionen, wenn wir sie ausleben? Wir werfen einen nüchternen Blick auf Katharsis, die seelische Säuberung durch das Ausleben von Gefühlen.

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