Adapter l’entrainement des sportives à leur cycle menstruel
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Adapter l’entrainement des sportives à leur cycle menstruel
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À propos de cet audio
Manon Dauvergne, kinésithérapeute du sport et doctorante à Le Mans Université (au sein du laboratoire Motricité, Interactions, Performance - MIP), explore un sujet encore trop peu abordé : l’influence du cycle menstruel sur les performances sportives féminines. Dans cet épisode, elle partage les enjeux, les tabous persistants, et les premiers enseignements d’une étude inédite menée à La Réunion et au Mans. Comment mieux comprendre ce que vivent les athlètes pour mieux les accompagner ? Une conversation éclairante, à écouter sans détour.
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