Adjusting my fitness mindset when sick
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Adjusting my fitness mindset when sick
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
It is the worst when you catch a bug and don't have the strength or energy to stick to your workout plan. This past week, I didn't feel too well and had to lay low for a couple of days. So how did I know when to give my body a break? And when can I get back into my routine? In this episode, I'll cover my experience with battling a cold (not covid) while adjusting my mindset to take a step back from my fitness goals.
Ce que les auditeurs disent de Adjusting my fitness mindset when sick
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
Il n'y a pas encore de critiques pour ce titre.