In Folge #3 sprechen Alex und Olli über die Blackweek – wer shoppt eigentlich wirklich und warum?

Außerdem erzählt Alex von seinem spontanen Ausbruch in ein „normales Leben“: ein Abend auf dem Weihnachtsmarkt, inklusive Alkohol.

Dazu die große Frage: Gibt es Entscheidungen, die man wirklich bereuen kann?

Außerdem Alex’ Traumhaus, Laufschuhe – plus welchen Schuhsponsor Olli sich für Alex vorstellen könnte.

Was sind sinnvolle Partnerschaften, warum Authentizität wichtiger ist als jeder Rabattcode und welche Hyrox-Zeit Alex und Kim Gottwald in Frankfurt draufhaben könnten.

Und wie wird die Hyrox-Probe, wenn Kim und Sasa im Gym gemeinsam antreten?

Zum Schluss wie immer: Power oder Pause – diesmal mit Tattoos, Alleinreisen und Proteinriegeln.

In Folge 2 nehmen wir euch mit ins Stadionfeeling:

Wir sitzen in einer Loge im Borussia Park – Ollis heiliger Tempel – und sprechen über alles, was in Dubai beim T100 so abging. Alex erzählt, warum sein Schwimmen komplett daneben ging und wie er auf dem Rad und beim Laufen wieder alles rausgeholt hat.

Dazu sprechen wir über Pläne für 2026, Alex Sub-9-Ansage für Challenge Roth und die Frage: Wie geht man eigentlich damit um, wenn man seine Ziele nicht erreicht?

Außerdem: Flugroutinen, Ohrdruck, Business-Class-Updates, die Frage „Fenster vs. Gangplatz“, Ollis Weihnachtsbeleuchtungs-Tick (Griswold-Level!), unsere Liebe zu gutem Steak, Wagyus auf Wellness-Wiesen, und der Plan, bald eine Folge direkt aus unserem Lieblingssteakhaus in Hannover aufzunehmen.

Natürlich geht’s auch um den Last Soul Ultra Trailer, neue Camp-Pläne für 2026, Vision Boards und die Frage, ob Alex Olli wirklich zu einem 70.3 im August überreden kann.