Anders Aukland om å holde seg i form hele livet!
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Anders Aukland om å holde seg i form hele livet!
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Anders Aukland er tidligere langrennsløper med OL- og VM-gull, og nå aktuell med boka «Kondis», hvor han deler sine beste erfaringer og råd om hvordan du kan bygge form, enten du er mosjonist eller satser som proff. En inspirerende treningsprat om trening, alder, motivasjon og hva som faktisk skal til for å holde nivået år etter år er hva du kan forvente fra dagens episode.
Pas encore de commentaire