Épisodes

  • #117 Mütter sollen stark sein. Fehlerfrei. Immer.-Interview mit Julia Pietsch
    Jan 31 2026
    7 Kinder, 2 Sternenkinder und trotzdem wird Mutterschaft noch immer bewertet. Warum eigentlich? In dieser Folge spreche ich mit Julia Pietsch über Mutterschaft ehrlich, ungeschönt und jenseits von Idealbildern.
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    1 h et 23 min
  • #116 Wenn der Körper STOP sagt - ein Interview mit Julia Margaritidis
    Dec 20 2025
    In dieser Podcastfolge spreche ich mit Julia Margaritidis, Heilpraktikerin und Wegbegleiterin für ganzheitliche Gesundheit.
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    57 min
  • #115 Das Aussen ist nicht mächtiger als Du
    Dec 14 2025
    In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, dich zu erinnern. Daran, dass du dir selbst wieder vertrauen darfst. Dass das Außen nicht mächtiger ist als du, sondern oft nur alte Muster aktiviert, die wir schon als Kinder gelernt haben.
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    31 min
  • #114 Der Weg entsteht im Gehen - Interview mit Andre´Keikott
    Dec 6 2025
    In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Andre´ Keitkott, dem Gründer von Azubi-Tuner und seine Geschichte hat mich echt berührt.
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    1 h et 6 min
  • #113 Mathe ist überall im Alltag - Ein Interveiw mit der Matheflüsterin Janna Spannagel
    Nov 29 2025
    In dieser Folge begleite ich dich in eine Welt, die wir alle kennen die Mathematik und eine Welt, wo sie uns täglich begleitet. Und niemand könnte uns da besser mitnehmen als Janna Spannagel – die Matheflüsterin.
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    1 h
  • #112 Du schaffst das? Warum Liebe wichtiger ist als Leistung
    Nov 22 2025
    In dieser Folge spreche ich darüber, wie dieser Satz "Du schaffst das" unser Nervensystem belastet, wie er aus Kindheitserfahrungen entsteht und warum er so oft Schuldgefühle auslöst.
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    23 min
  • #111 Was du verlierst
    Nov 15 2025
    In dieser neuen Folge spreche ich darüber, warum wir uns manchmal verlieren in Beziehungen, in Rollen, in Erwartungen und warum wir immer wieder dieselbe Art von Schmerz erleben, bis wir bereit sind, hinzuschauen.
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    31 min
  • #110 Du bist genug
    Nov 8 2025
    In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise vom Younity-Event in Basel mit Gerald Hüther, André Stern, Laura Malina Seiler und vielen anderen, zurück zu mir selbst.
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    31 min