Page de couverture de Arrêter de fumer : Podcasts Mois sans tabac Bretagne

Arrêter de fumer : Podcasts Mois sans tabac Bretagne

Auteur(s): Collectif Mois Sans Tabac Bretagne
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  • Résumé

  • Une série de 4 podcasts, dialogue entre une personne qui arrête de fumer et un-e professionnel-le tabacologue. Financement ARS Bretagne - Fonds de lutte contre les addictions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Alain DEJOUR
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Épisodes
  • « Caroline et les émotions », avec Catherine Phomsouvandara, tabacologue (Polyclinique Saint Laurent, Rennes)

    « Caroline et les émotions », avec Catherine Phomsouvandara, tabacologue (Polyclinique Saint Laurent, Rennes)
    Nov 19 2023

    Caroline a déjà l'expérience de l'arrêt du tabac, mais reprend régulièrement des cigarettes, qui lui permettent de gérer ses colères, ses émotions. Elle a aussi une utilisation sociale de la clope, pour partager des moments avec ses amis. Catherine Phomsouvandara, tabacologue, lui explique les liens entre cigarettes et émotions et lui propose des alternatives pour gérer ses émotions.

    Captation : Association Je ne fume plus ! #JNFP

    Habillage et mise en forme sonore : Félix de Meyer


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    19 min
  • "Brigitte et les gâteaux", avec Catherine de Bournonville, tabacologue au CHU de Rennes

    "Brigitte et les gâteaux", avec Catherine de Bournonville, tabacologue au CHU de Rennes
    Nov 19 2023

    Brigitte a arrêté de fumer, après de longues années de tabagisme, commencé à l'adolescence. Elle est maintenant attirée par le "sucré". L'occasion pour la Dr Catherine de Bournonville d'un entretien motivationnel où on évoque également la prise de poids lors de la "défume", une cause évitable de rechute.

    Captation : Association Je ne fume plus ! #JNFP

    Habillage et mise en forme sonore : Félix de Meyer


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    20 min
Hygiene & Healthy Living
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