Page de couverture de At være sund uden at miste sig selv - Health Day Edition

At være sund uden at miste sig selv - Health Day Edition

At være sund uden at miste sig selv - Health Day Edition

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

Velkommen til en særlig episode af I Balance – optaget live under Health Day på Skovriderkroen.

I denne samtale åbner vi et ærligt, sanseligt og nærværende rum midt i en tid, hvor sundhed ofte bliver til endnu et projekt.

Vi taler om alt det, der ikke står i sundhedsmanualerne – cyklus, æstetik, præstation, identitet, træning og det helt menneskelige.

Hvordan ærer vi kroppen uden at optimere den ihjel?

Hvordan balancerer vi mellem det ægte og det idealiserede?

Og hvordan skaber vi sundhed, der ikke ekskluderer – men forbinder?

Samtalen er levende, personlig og fuld af refleksioner fra fire mennesker, der hver især arbejder med sundhed og bevidsthed på vidt forskellige måder – men med en fælles forståelse:

At balance ikke er et mål. Det er en rytme, vi vender tilbage til.

Gæster:

Ayoe Ramati Westh – debattør og vært på “Kvinde Kend Din Cyklus”

Maria Barfod – DJ FEDTY og kreativ ildsjæl

Ibrahim Mansaray – fodboldagent og tidligere professionel spiller & coach

Bille Bay – træner og facilitator i Plugin Heat Club

Saszeline Emanuelle – vært og facilitator

Optaget live under Health Day 2025 i fællesskabets ånd.

Lyt med og mærk din egen balance undervejs.

Ce que les auditeurs disent de At være sund uden at miste sig selv - Health Day Edition

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.