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Page de couverture de Autismus Talk

Autismus Talk

Autismus Talk

Auteur(s): Maik Blumenberg
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À propos de cet audio

 Ich erzähle über mein Leben als undiagnostizierter und diagnostizierter Autist und über verschiedene andere Themen des Autismus.Maik Blumenberg Développement personnel Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite Science Sciences sociales
Épisodes
  • Wenn Reize zu viel werden

    Wenn Reize zu viel werden
    Dec 1 2025
    In dieser Folge spreche ich über alles, was passiert, wenn das Nervensystem überlastet. Zuerst gibt es aktuelle Neuigkeiten aus der Forschung der letzten Woche. Danach erzähle ich offen aus meinem eigenen Alltag, wie sich Überreizung bei mir anfühlt, welche Anzeichen ich oft als Erstes bemerke und welche Strategien mir helfen, nicht in die tieferen Stufen abzurutschen. Im zweiten Teil erkläre ich das Thema leicht und verständlich. Was ist Überreizung. Wie entsteht ein Overload. Warum ein Meltdown keine Wut ist, sondern eine Schutzreaktion. Und warum ein Shutdown oft nach außen ruhig wirkt, aber innen völlige Erschöpfung bedeutet. Die Folge richtet sich an alle, die neurodivergente Überlastung besser verstehen oder eigene Erfahrungen einordnen möchten.
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    20 min
  • Autismus Talk - Wenn Liebe anders entsteht

    Autismus Talk - Wenn Liebe anders entsteht
    Nov 24 2025
    In dieser Folge spreche ich über Neurodivergenz und Partnerschaft aus zwei Perspektiven. Zuerst erzähle ich, wie Beziehungen für mich als Autist tatsächlich funktionieren, wie ich Nähe erlebe, warum meine Gefühle oft leiser wirken und welche Rolle Planung, klare Worte und Rückzug in meinem Alltag spielen. Ich gebe Einblicke in Situationen, die viele neurodivergente Menschen kennen, die aber selten offen angesprochen werden. Im zweiten Teil erkläre ich fachlich, warum Autismus und ADHS Beziehungen anders prägen, wie unterschiedliche Wahrnehmungsmuster zu Missverständnissen führen und welche Faktoren in neurodivergenten Partnerschaften besonders wichtig sind. Es geht um Kommunikation, Reizverarbeitung, Nähe, Rückzug und alltägliche Herausforderungen, die oft übersehen werden. Wenn ihr zusätzlich sehen wollt, wie diese Themen in meinem eigenen Leben aussehen, findet ihr auf RealMaik25 meine persönlichen Erfahrungen, Einblicke in meinen Alltag und Inhalte, die das fachliche Wissen aus dieser Folge greifbarer machen. Meine Kanäle Instagram https://www.instagram.com/realmaik25 https://www.instagram.com/autismustalk.podcast Podcast https://autismus-talk.podigee.io YouTube https://www.youtube.com/@realmaik25 https://www.youtube.com/@autismustalk TikTok https://www.tiktok.com/@realmaik25 Twitch https://www.twitch.tv/realmaik25 Discord Server https://discord.gg/rK9p9KnC
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    15 min
  • Freundschaft und Autismus

    Freundschaft und Autismus
    Nov 17 2025
    In dieser Folge spreche ich darüber, warum Freundschaft bei autistischen Menschen oft anders entsteht und warum viele Missverständnisse nicht aus Desinteresse, sondern aus unterschiedlichen sozialen Mustern entstehen. Im ersten Teil geht es um fachliche Grundlagen und darum, wie Kommunikation, Nähe und Bindung im autistischen Kontext funktionieren. Im zweiten Teil erzähle ich meinen eigenen Weg. Von einer Kindheit voller Unsicherheiten, über eine Jugend ohne echte Orientierung, bis hin zu meinem Erwachsenenleben mit Verlusten, Einsamkeit, ersten echten Freundschaften und dem späten Verständnis durch meine Diagnose. Diese Folge zeigt, wie Freundschaft aussehen kann, wenn man jahrelang nicht versteht, warum man anders reagiert als andere. Und sie zeigt, was möglich wird, wenn man beginnt, sich selbst zu verstehen.
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    15 min
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