Double trouble in de studio 😜
Barbara en ik gingen compleet strijk van het lachen in onze aflevering over hersenkronkels, zelfbeeld en alle zever in ons hoofd.

We babbelen over hoe die kronkels het beeld van onszelf (ver)vormen en hoe je komaf maakt met die absurde gedachten die we soms iets te serieus nemen. Iets met mentale loops en hyperfixatie en ons hoofd dat overuren draait… 😅

Een echte vriendinnenbabbel vol herkenning, onnozelheid en inzichten die, tussen de slappe lach door, gewoon binnenkomen.

Disclaimer: lachgevaar. 💛

Babs goes solo - self improvement: 7 dingen om te schrappen!

Hoe word je de beste versie van jezelf?

Misschien niet door nog meer te doen maar door net een paar dingen te schrappen!

In deze eerste solo-aflevering neem ik je een hlaf uur mee in 7 dingen die we vaak onbewust blijven doen, maar die ons remmen en klein of vast houden:

1. vergelijken
2. scrollen
3. stoppen
4. gemak
5. uitstelen
6. klagen & zagen
7. wachten op 'het juiste moment'

Geen zware zelfhulp, geen grote theorieën.Wel een eerlijke babbel, herkenbare voorbeelden en kleine shifts die echt een groot verschil maken.

Deze aflevering is voor jou als je voelt: er zit meer in mij, maar ik weet niet waar ik moet beginnen.
Misschien begint het net hier: met schrappen, met dingen niet meer doen.

🎧 Luister mee, haal eruit wat voor jou past en laat gerust weten welk punt jou het meest raakte.

Veronique is rechtuit, energiek en altijd een stap vooruit. Een rasechte motivator die al jaren teams, HR-afdelingen en salesorganisaties in beweging zet en niet voor niets honderden mensen heeft opgeleid.

In deze aflevering babbelen we over ingesteldheid als motor: hoe je in je werk staat, hoe je samenwerkt en hoe je keuzes maakt.
Over bruistabletten versus zuigtabletten (ja, echt 😄), over drive, ambitie, sales, cijfers en strategie, maar vooral over hoe je voorkomt dat je leegloopt.

We hebben het over vechten én leren verzachten. Over durven delen, jezelf omringen met de juiste mensen en waarom authenticiteit en autonomie cruciaal zijn op de werkvloer.
Ook samenhorigheid tussen generaties komt aan bod - Gen Z, X, Y en management - en hoe echte verbinding ontstaat wanneer mensen zichzelf mogen zijn.

Een no-nonsense, eerlijke babbel over werkdrive, ingesteldheid en bewust kiezen om te blijven bruisen. Motiverend, zonder holle slogans. 💛