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Page de couverture de Balance ton Pod!

Balance ton Pod!

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Auteur(s): Marine Sélénée
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À propos de cet audio

Apres avoir lancé mon podcast Tell me Your Story en anglais, j'ai eu envie de partager ma passion pour les constellations familiales dans ma langue maternelle, le français. Ce podcast est une invitation à comprendre votre passé, l’influence de votre histoire familiale sur vous et, bien entendu, de vous en libérer pour créer un destin qui vous ressemble. J'y partage aussi mes coups de coeur, mes conseils bien-être et mes questionnements de femme née dans les années 80. Dans tout ce que j'entreprends, mon but est toujours de rassembler, de soutenir et d'aider et surtout de vous faire comprendre que vous n'êtes pas seul (e).

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Marine Sélénée
Développement personnel Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite
Épisodes
  • Nos histoires d'amour
    Nov 10 2025

    Ce nouvel épisode est consacré à l’amour, enregistré le jour de la pleine lune en Taureau. Nous nous sommes posées mutuellement des questions sur nos cœurs brisés et réparés, nos plus beaux moments d’amoureuses, comment reconnaître « le bon », et ce qui fait durer un mariage. Deux femmes de leur époque qui parlent d’amour avec émotion, sincérité et rires — et surtout, une conviction partagée : l’amour ne s’éteint jamais, tant qu’on y croit.


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    La Thérapie des Constellations Familiales aux Editions Tredaniel

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    26 min
  • Prendre soin de soi, ça veut dire quoi ?
    Nov 3 2025


    Dans cet épisode, Leslie et Marine se posent une question simple… en apparence : prendre soin de soi, qu’est-ce que ça veut vraiment dire ? Une réponse spontanée de Marine amène Leslie à une révélation : et si prendre soin de soi, c’était avant tout un acte d’amour envers soi-même ? Entre beauté, soins, relations, et quarante ans d’expériences de vie, elles explorent la façon dont notre manière de nous aimer et de prendre soin de nous évolue avec le temps. Un échange sincère, doux et inspirant — parce que se chérir, c’est tout un art.


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    17 min
  • Les amitiés qui grandissent avec nous
    Oct 27 2025

    Dans ce nouvel épisode, Leslie se joint à Marine pour parler des amitiés entre femmes — comment elles évoluent avec l’âge, et comment faire de la place à ses amies quand on devient mère ou épouse. Peut-on faire durer une amitié malgré les différences et les chemins de vie qui s’éloignent ? Nous partageons aussi notre regard, en tant que femme célibataire ou en couple, sur ces amitiés qui se transforment, et sur ce qui reste au cœur de tout lien vrai : la confiance, la loyauté et l’amour sincère. À travers cette conversation, nous vous ouvrons aussi les coulisses de notre propre amitié. À toutes ces femmes qui nous soutiennent, qui nous aiment pour qui nous sommes — cet épisode vous est dédié.


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    31 min
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