Benessere senza età - episodio 2. Nadia e i disturbi motori

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Benessere senza età - episodio 2. Nadia e i disturbi motori

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À propos de cet audio

Più di 60 anni, la SM e tutte le complicanze che possono arrivare con l’età: si può comunque parlare di benessere e invecchiamento? Noi pensiamo di sì.
Una chiacchierata fra professionisti sanitari e persone con sclerosi multipla utile anche a parenti e caregiver.In questa seconda puntata scopriamo con Nadia Belli e il fisiatra Giampaolo Brichetto capire come mantenere uno stile di vita attivo: dall’Attività Fisica Adattata al Pilates mirato, dalla riabilitazione alla ginnastica dolce, l’importante è non stare fermi. Perché muoversi non fa bene solamente al corpo ma anche alla mente, stimolando i processi cognitivi e migliorando l’umore.

Registrato con amore a Genova da @mettiamocilavoce

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