Épisodes

  • „Spieglein, Spieglein an der Darmwand“ - Thomas & Kai über Vorsorge-Sorgen (aus dem Archiv)
    Mar 12 2026

    Wenn man nach 1990 geboren wurde und zu einer großen Hafenrundfahrt eingeladen wird, dann denkt man an die Hamburger Speicherstadt, Shoppen in Eppendorf und feiern auf dem Kiez. Die Älteren unter uns wissen hingegen: so weit raus geht‘s da gar nicht - denn in der Regel fährt man mit der Bahn zum Urologen, Dermatologen oder Gastroenterologen…Die Dekade der Vorsorge bricht auch über Thomas & Kai herein und sorgt keineswegs für gute Laune. Von Champagner auf Propofol, Nahtoderfahrungen und der Frage, warum Deutschlands A-Prominente einfach mal umsonst den Hintern hinhalten sollten - jetzt bei: Bis einer heult...


    (Staffel 3 - Folge 10)


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    31 min
  • „Bevor du fragst, die Antwort ist NEIN!“ - Thomas und Kai wollen wissen, ob sie eigentlich sozial sind (aus dem Archiv).
    Mar 5 2026

    Sind wir Individualisten oder einfach nur Ignoranten? Thomas und Kai befassen sich mit der Frage, ob wir sozial durch den Alltag gehen - und wie weit wir kommen, wenn wir es wirklich versuchen? Halten wir uns nur für gut, oder sind wir es wirklich? Und wie geht man mit Mitmenschen um, die sich bewusst oder unbewusst jeder Verhaltensnorm widersetzen? Ist man wirklich schlecht, wenn man an der Kasse niemanden vor lässt? Und ist man tatsächlich gut, wenn man einem Obdachlosen ein Käsebrötchen kauft?

    Die Grenzen zwischen nett und gemein sind noch nie so undeutlich gewesen wie in dieser Woche, finden unsere Podcaster - und klopfen ihr tägliches Dasein sehr streng auf soziale Fehltritte ab. Wer wissen möchte, was die beiden so anstellen und wer Kai’s niederschmetternde Meinung über Panettone hören will, der drückt jetzt auf „play“ bei: Bis einer heult…


    (Staffel 3 - Folge 45)

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    29 min
  • Im freien Fall - Thomas & Kai über die Frage, ob wir überhaupt frei sind (aus dem Archiv).
    Feb 26 2026

    Mein Haus, mein Mann, mein Pool, mein Pferd. Nun ja - bei Häusern, Pools und Pferden haben unsere Podcaster noch Luft nach oben. Und doch haben sie Einiges geschafft. Aber gehört zu den zwangsläufigen Errungenschaften des Erwachsenseins auch die persönliche Freiheit? „Wie frei sind wir denn?“, wollen Thomas und Kai in dieser Woche wissen. Eine Frage, die oftmals nicht nur in die Breite, sondern auch in die Tiefe geht. Ist Freiheit die logische Fortsetzung von Sicherheit, oder steht sie eigentlich eher mit dem auf Kriegsfuß, was uns lieb und teuer ist? Warum man an der Supermarktkasse freier sein kann, als irgendwo sonst und warum Thomas unterm’ Strich doch sofort seine Freiheit aufgeben würde, um lebenslang ein Trecki zu bleiben…jetzt bei: Bis einer heult!


    (Staffel 3 - Folge 21)


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    35 min
  • Das Pflaster der Geduld - Thomas & Kai über die Frage, ob Zeit alle Wunden heilt (aus dem Archiv).
    Feb 19 2026

    Einfach nur warten und dann wird es schon wieder? Unsere Mütter waren sich sicher, dass das so funktioniert. Tut es vermutlich auch. Zumindest bei einem miesen Haarschnitt. Aber lassen sich die großen Einbrüche im Leben tatsächlich dadurch heilen, dass man einfach nichts tut und auf die Uhr blickt? Thomas und Kai, prüfen in dieser Woche ob blankes Ausharren Ängste, Liebeskummer, Enttäuschungen und das eigene Versagen verblassen lässt. Wann beginnt der innere Frieden? Und wie lässt er sich von gut gemachter Verdrängung unterscheiden? Ein ausgiebiges Tutorial über schnelles Vergessen und Kais viel zu lange Wimpern in dieser Woche bei: bis einer heult.

    (Staffel 3 - Folge 43)

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    31 min
  • „Probleme unter Palmen“ - Das Kolumnen-Special
    Feb 12 2026

    Vietnam. Gran Canaria. Für unsere Podcaster steht die erste große Dosis Vitamin D vor der Türe. Doch wie reist man mit emotional leichtem Gepäck? Ist es möglich, ohne die schweren Themen des Alltags in den Flieger zu steigen? Und was geschieht mit ungelösten Konflikten mitten am Strand? Thomas und Kai untersuchen den Sand im urlaublichen Getriebe und finden heraus, dass in der Ruhe nicht nur Kraft, sondern auch jede Menge Sprengstoff steckt. Wie man die schönste Zeit des Jahres rettet und warum nichts schlimmer ist, als Gil Ofarim – jetzt bei: Bis einer heult…

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    31 min
  • „Das Leben der Anderen“ - Thomas & Kai über Hausregeln im Freundeskreis
    Feb 5 2026

    Am Ende der Höflichkeit stehen nicht selten die persönlichen Bedürfnisse. So zumindest die Theorie. Doch wie regelt man das wirklich, wenn die besten Freunde auf einmal ganz persönliche Bedürfnisse anmelden, die mit den eigenen Wünschen und Vorlieben nichts zu tun haben?

    Bitte lass den Hund daheim, bitte zieh die Schuhe aus….

    Sticht das Hausrecht im eigenen Heim wirklich jedes Recht auf Wohlbefinden der freiwillig eingeladenen Besucher?

    Muss man sich da entgegenkommen? Und ab wann wird ein Kompromiss kompromittierend.

    Thomas und Kai stellen die Frage ob man etwas alleine schon deswegen aushalten muss, nur weil man es aushalten kann.

    Wie bewahrt man sich persönlichen Freiraum, ohne die Grenzen anderer zu verletzen?

    Das Ergebnis dieser persönlichen Kriegsführung und eine noch persönlichere Lesung von Kai zum Thema Liebe und Zerfall - in dieser Woche bei: Bis einer heult…

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    33 min
  • Und keinen Schritt weiter! - Thomas & Kai über das Setzen und Verwischen von Grenzen (aus dem Archiv).
    Jan 29 2026

    Die Komfortzone ist ein Land. Und dieses Land hat Grenzen. Im Süden sind wir versöhnlich und im Norden am Limit unserer Leistungsfähigkeit. Doch wo beginnt das sinnvolle Ziehen von Grenzen? Und wo endet der Egoismus? Wann ist „Nein!“ ein Nein und Schweigen ein „Ja!“? Lassen wir im Alter zu viel zu, oder werden wir zu undurchlässig? Thomas und Kai schauen in dieser Woche ganz genau auf das, was sie wollen und können. Und auf das, was einfach nie wieder geschehen soll. Ist das subjektiv? Ja ist es. Ist das gerecht? Nein, und das muss es auch nicht. Wir selber verteilen die VIP Bändchen in der Loge unseres Wohlbefindens. Und wenn keiner klatscht, dann tun wir es eben selber. Naja, meistens. Dass Thomas sich beim erstbesten Regenschauer einen Plastiksack mit Kapuze kaufen lässt, dürfte mehr Grenzen verletzen, als wir in diesem Leben passieren können. Dafür kocht Kai weiter mit Fleisch, Fisch, Gluten und Kohlenhydraten. Und wer diese Einstellungen nicht schlucken kann, der wird eben nass oder bleibt hungrig. Bis einer heult.

    (Staffel 3, Folge 29 aus dem Archiv)

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    30 min
  • „Dann schieb‘ noch etwas fester, Baby!“ - Thomas & Kai über Prokrastination
    Jan 22 2026

    Schon Scarlett O’Hara wusste, dass morgen auch noch ein Tag ist. Aber seit jemand den Begriff Prokrastination erfunden hat, wurde das Verschieben wichtiger Aufgaben zu Wissenschaft.

    Doch warum fühlt es sich eigentlich so verdammt befreiend an, die unangenehmsten To-dos einfach zu vertagen?

    Thomas und Kai gehen der Aufschieberitis in dieser Woche auf den Grund. Und sie finden verblüffenderweise heraus, dass weder Unfähigkeit nach Faulheit dahinter stecken. Dafür aber oftmals Ängste und die Befürchtung, alleine zu sein. Wer mehr erfahren möchte, der schiebt es jetzt nicht auf, auf „play“ zu drücken - in dieser Woche bei : bis einer heult

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    32 min