OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE | Obtenez 3 mois à 0.99 $ par mois

14.95 $/mois par la suite. Des conditions s'appliquent.
Page de couverture de Brain Gainz

Brain Gainz

Brain Gainz

Auteur(s): Juicy Shine & Soon
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 Dit yndlings Girl squat sidder klar til at give dig Brain Gainz! Alt fra lifestyle, bikinifitness, anekdoter og tips og tricks til at give dig flere gainz - fysisk og mentalt. Vi glæder os til at sprede god energi i dine ører. Juicy, Shine & Soon Entraînement physique et mise en forme Hygiène et mode de vie sain Mise en forme, régime et nutrition
Épisodes
  • S2E4 Q&A Special – Vi Svarer på Jeres Spørgsmål! 💬

    S2E4 Q&A Special – Vi Svarer på Jeres Spørgsmål! 💬
    Sep 18 2024

    I dette afsnit tager vi en Q&A, hvor vi besvarer alle de fantastiske spørgsmål, I har sendt ind! Vi dækker alt fra træning, bikini fitness, til hvordan vi holder motivationen oppe i hverdagen. Tak fordi I følger med og bidrager med så mange gode spørgsmål – det betyder alverden for os! 💖
    Voir plus Voir moins
    1 h et 9 min
  • S2E3 Recap – Stine tager til Japan 🇯🇵

    S2E3 Recap – Stine tager til Japan 🇯🇵
    Sep 11 2024

    I denne episode får du alt om Stines rejse mod bikini fitness showet i Japan!

    Vi taler om hendes forberedelser og forventninger til konkurrencen. Men det er ikke alt – vi giver også en update på, hvad der sker med resten af girl squad.

    Voir plus Voir moins
    44 min
  • S2E2: Vejen til Scenen: To Atleters Forberedelser til Konkurrencedag

    S2E2: Vejen til Scenen: To Atleters Forberedelser til Konkurrencedag
    Sep 4 2024

    I denne episode har vi to inspirerende atleter med, der åbner op om deres kommende shows, hvilke mål de har, og hvordan de planlægger at nå dem. Vi kommer ind på alt fra deres træningsrutiner, diæter og hvordan de mentalt forbereder sig til at præstere på højeste niveau.


    Afsnit 2 sæson 2
    Voir plus Voir moins
    1 h
Pas encore de commentaire