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Page de couverture de Cero Nervios - Podcast

Cero Nervios - Podcast

Cero Nervios - Podcast

Auteur(s): Russell J Yánez
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À propos de cet audio

Cero Nervios es un podcast para ver la vida con menos miedo y más claridad. Aquí no hay gurús ni verdades absolutas, solo historias reales, pensamiento honesto y reflexiones humanas que acompañan e inspiran. Este no es un típico espacio de desarrollo personal. Es un rincón de conversación libre, sin filtros y sin nervios. Para quienes quieren crecer, dudar, reír y pensar… todo al mismo tiempo. No es desarrollo personal típico, es una nueva forma de conversar sobre la vida. 📲 Más contenido en Instagram: @russell.jsRussell J Yánez Développement personnel Réussite
Épisodes
  • Cero Nervios - ¿Qué me pasa? Necesito Reinventarme
    Oct 5 2025

    A veces no estamos perdidos, solo desalineados.

    En este episodio de Cero Nervios, Russell reflexiona sobre la necesidad de reinventarnos sin dramatizar, desde la honestidad y la experiencia personal. Habla de cómo pequeños microajustes pueden devolvernos dirección, energía y sentido.

    Una charla real para quienes buscan avanzar sin cambiarlo todo.

    🎧 Cuéntame en Spotify: ¿Qué microajuste harás esta semana?

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    20 min
  • Cero Nervios - El Engaño de la Motivación: ¿Te Está Saboteando?
    Mar 2 2025

    Nos han vendido la idea de que la motivación lo es todo, pero... ¿y si te dijera que muchas veces es tu peor enemigo? En este episodio de Cero Nervios, desmantelamos el mito de la motivación y te revelo por qué confiar en ella puede estar saboteando tus metas sin que lo notes.

    Descubre cómo evitar caer en la trampa del ‘hoy sí lo hago’ y qué hacer para tomar acción de verdad. Si alguna vez te has sentido estancado esperando el ‘momento perfecto’, este episodio es para ti.

    🎧 Escúchalo ahora y cambia tu forma de ver el progreso. ¡No esperes a estar motivado, actúa ya! 🔥

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    26 min
  • Cero Nervios - Cómo Creer en Ti Mismo
    Dec 12 2024

    ¿Tus pensamientos te están frenando? Puede que ni te des cuenta, pero muchas veces somos nuestro peor obstáculo.

    En este episodio de Cero Nervios, te muestro cómo identificar y derribar esas creencias limitantes que te mantienen estancado. Hablaremos de cómo cambiar tu mentalidad, transformar dudas en confianza y desbloquear tu verdadero potencial. No se trata de suerte, sino de perspectiva. Si estás listo para dejar de autosabotearte y empezar a avanzar con una mentalidad fuerte, este episodio es para ti.

    🎧 Dale play y empieza el cambio hoy mismo.

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    17 min
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