Épisodes

  • Leni Marie: Freunde Finden Ist Schwer Für Mich

    Leni Marie: Freunde Finden Ist Schwer Für Mich
    Mar 8 2026
    happy monday, leute! heute ist leni marie zu gast und wir sprechen über das aufwachsen zwischen ganz normaler schulrealität und social media welt. wie war es wirklich, als kleine schwester von dagi bee groß zu werden? wann wurde aus „mal im youtube video dabei sein“ ein eigener account mit 10 jahren? und wie fühlt es sich an, zwei leben parallel zu führen: eins in der schule und eins online? wir reden über strenge eltern, heimliche rebellische momente, erste sturmfrei partys, über ausziehen mit 18 und warum vergleichen einfach das dümmste ist, was man machen kann. eine folge über geschwister, privilegien, zweifel und das erwachsenwerden. hört unbedingt rein. hab euch lieeeb **ANZEIGE** Falls das Thema Ausbildung gerade bei euch präsent ist: die Ausbildung zum oder zur Steuerfachangestellten ist spannender, als man vielleicht denkt!! ✨ Mehr Infos findet ihr hier: ⁠LINK Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 18 min
  • Zuschauer Folge: „Ich Hatte Angst Vor Meiner Mutter"

    Zuschauer Folge: „Ich Hatte Angst Vor Meiner Mutter"
    Mar 1 2026
    happy monday, ihr lieben. diese folge ist schwer, aber unglaublich wichtig. ronja erzählt ihre geschichte von emotionaler gewalt, manipulation und dem gefühl, als kind zu glauben, alles sei normal. wir sprechen darüber, wie es ist, wenn das eigene zuhause kein sicherer ort ist, wenn hilfesysteme versagen und wie sich solche erfahrungen bis ins erwachsenenleben ziehen. es geht um verdrängte erinnerungen, therapie, adhs, beziehungen und die frage, wie man trotz allem wieder vertrauen und stabilität findet. bitte hört die folge nicht alleine, wenn euch diese themen triggern. hilfsangebote findet ihr in der beschreibung. danke, ronja, für deinen mut. hab euch lieeeb **TRIGGERWARNUNG** Diese Folge enthält Gespräche über Machtmissbrauch und Kindesmissbrauch. Bitte achte auf dich und überspringe die Folge, wenn dich solche Themen belasten könnten. Auch wenn wir keine Expert:innen sind, ist es uns ein großes Anliegen, dieses Thema sichtbar zu machen und nicht zu verschweigen. Wenn ihr Hilfe benötigt oder selbst betroffen seid, wendet euch bitte an entsprechende Beratungsstellen: – Nummer gegen Kummer – TelefonSeelsorge – Die Dargebotene Hand (Schweiz) Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 58 min
  • Maria Ludovica: Am Anfang Mochte Ich Dich Nicht

    Maria Ludovica: Am Anfang Mochte Ich Dich Nicht
    Feb 22 2026
    happy monday! alle die meinen lore verfolgen, wundern sich jetzt vielleicht, aber heute ist maria zu gast und wir droppen direkt die bombe: wir hatten mit derselben person etwas. unser erstes aufeinandertreffen war maximal cringe und voller missverständnisse. heute lachen wir und sprechen ehrlich darüber, wie sich das alles angefühlt hat, warum wir uns damals falsch eingeschätzt haben und wie aus einer komischen situation am ende doch respekt wurde. wir reden aber auch über marias leben in einer wg in berlin, über solo travel, neun monate backpacking durch australien und südostasien, warum australien nicht das war, was alle versprechen, stripclub-jobs in berlin vs. down under, surf-camps voller flirt-chaos und warum surfen gleichzeitig empowerment und ego-trip sein kann. eine folge zwischen gossip, girl-talk, reisen, wachstum und sehr viel ehrlichkeit. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 54 min
  • Nastya & Hannah: Bin Ich Das Arschloch (Part 3)

    Nastya & Hannah: Bin Ich Das Arschloch (Part 3)
    Feb 15 2026
    happy monday, ihr lieben! ihr habt euch diese folge laaange gewünscht und endlich sind wir wieder zu dritt, denn nastya und hannah sind wieder da! es ist zeit für eine neue „bin ich das arschloch?“-folge inklusive ehrlicher meinungen. wir sprechen über eure eingesendeten stories und urteilen über alles, was freundschaften, dating, beziehungen, schulzeit, eifersucht, grenzüberschreitungen und unangenehme situationen betrifft. es geht um freundinnen, die sich auseinanderleben, schwierige dynamiken in gruppen, petzen, schlechtes gewissen, erste beziehungen und die frage, wann man sich selbst priorisieren darf. eine folge voller ehrlicher meinungen, persönlicher takes und dem reminder, dass man nicht immer alles perfekt lösen kann. holt euch was zu essen, macht es euch gemütlich und hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! Gäste: Nastya & Hannah Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 19 min
  • Ich Bin Vergeben

    Ich Bin Vergeben
    Feb 8 2026
    happy mondayyy! heute gibt es wieder eine solo-folge und wir bereiten uns gemeinsam auf den valentinstag vor. ich spreche darüber, warum dieser tag nicht für alle leicht ist, wie unterschiedlich man ihn erleben kann und wie man ihn auch alleine richtig schön romantisieren kann. es geht um self love, freundschaften, kleine rituale, journaling, manifestieren und darum, sich selbst wie den wichtigsten menschen im eigenen leben zu behandeln. ich teile meine ganz persönlichen valentinstags-erfahrungen, erzähle von einem der schönsten valentinstage, die ich je hatte ganz ohne partner und gebe euch viele ideen, wie ihr den tag für euch gestalten könnt. außerdem gibt es ein update zu meinem liebesleben… ja leute, ich habe einen boyfriend!! hört euch die folge unbedingt an, um mehr zu erfahren! hab euch lieeeeb! Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    49 min
  • Kauta: So Wirst Du Pro Im Grenzen Setzen

    Kauta: So Wirst Du Pro Im Grenzen Setzen
    Feb 1 2026
    happy mondayyy! heute ist kauta zu gast und wir führen ein laaanges, ehrliches gespräch über ihren weg in die musik, kreativität und alles, worüber hinter den kulissen viel zu selten gesprochen wird. wir reden darüber, wie sie angefangen hat, warum nahbarkeit für sie eine haltung ist und wieso sie nie diesen klassischen künstler-mythos erfüllen wollte, weil am ende wirklich alle mal „kacki“ müssen lol. kauta erzählt offen von ihren ersten schritten im musikbusiness, einem schwierigen management-konstrukt, manipulation, körperlichen warnsignalen und dem moment, in dem sie gelernt hat, sich selbst zu vertrauen. es geht um rap la rue, den druck, eine von wenigen frauen zu sein und darum, dass grenzen setzen so oft als schwierig oder diva-sein abgestempelt wird, obwohl es eigentlich purer selbstschutz ist. diese folge ist deep, ehrlich, witzig und komplett ungefiltert. und natürlich klären wir auch die wichtigste frage: wer ist bei kautas blind rapper ranking auf platz 1? hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! Gast: Kauta **ANZEIGE** Falls das Thema Ausbildung gerade bei euch präsent ist: die Ausbildung zum oder zur Steuerfachangestellten ist spannender, als man vielleicht denkt!! ✨ Mehr Infos findet ihr hier: LINK Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 51 min
  • ⁠⁠LostWithMathea: „Nicht Jeder Freut Sich, Wenn Es Bei Dir Läuft“

    ⁠⁠LostWithMathea: „Nicht Jeder Freut Sich, Wenn Es Bei Dir Läuft“
    Jan 25 2026
    happy monday, ihr lieben! heute ist mathea zu gast und wir reden offen darüber, wie ihr start als content creatorin wirklich aussah: wie aus „ich hab ein scheiß allgemeinwissen“ plötzlich ein job wurde, obwohl davor studium, absagen, unbezahlte arbeit und viele zweifel standen und warum sich manchmal erst eine tür schließen muss, damit sich die richtige öffnet. es geht um den ersten großen hate moment und wie sehr ihre community sie in dieser zeit aufgefangen hat. außerdem sprechen wir über neid, echten support, friendship breakups, red flags in freundschaften und darüber, wie sich beziehungen verändern, wenn erfolg dazukommt. es geht um ihre verlobung, selbstvertrauen und warum man trotz social media nicht alles von sich teilen muss. ob unser und auch euer allgemeinwissen wirklich so scheiße ist, können wir im quiz herausfinden. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! Gast: Mathea 🚨 Außerdem 🚨 Nächste Woche am 05. Februar möchte ich mit einer Person von euch eine Podcastfolge aufnehmen. Schreibt uns, macht ein Video oder zeigt uns einfach, dass ihr Bock habt und mit etwas Glück sitzt einer von euch bei mir zu Gast! Ich würde mich rieeesig freuen! ✨ Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠partnerships@arc.studio⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 16 min
  • Farro: Anleitung Zur IDGAF Attitude

    Farro: Anleitung Zur IDGAF Attitude
    Jan 18 2026
    happy monday, ihr lieben! heute ist farro zu gast und es fühlt sich ein bisschen an wie eine zeitreise, denn sie war damals mein allererster gast in diesem podcast. wir sprechen darüber, wie unsicher, jung und verletzlich wir früher waren und wie sehr wir uns seitdem verändert haben. es gibt einen major throwback zu schulzeiten, cringe phasen, pony-entscheidungen, ehrenlosen outfits und unseren roman empires, über die wir bis heute nicht ganz hinweg sind. die folge ist komplett unhinged: wir spielen ein kleines quiz, reden über dating, celebrity crushes, kinderwünsche (oder eben nicht), ängste und diese ganz speziellen gedanken, die man wirklich nur mit engen freundinnen teilt. eine folge über erwachsenwerden, freundschaft und das gefühl, sich selbst langsam gefunden zu haben…auch wenn der weg dahin wild war. hört unbedingt rein. hab euch lieeeeb! Gast: Farro Ein Podcast von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: partnerships@arc.studio Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠clareonair@arc.studio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Alle Infos, Links & Rabatte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h et 41 min