Comment ai-je perdu 1 lbs en voyage dans un TOUT-INCLUS | E053

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À propos de cet audio

Dans cet épisode, je te partage comment j'ai fait pour passer du bon temps au Mexique, sans restriction ni entraînement extrême, et tout de même perdre 1 lbs. Un détail simple, mais qui pourrait faire une grande différence dans ta routine et l'atteinte de tes objectifs.

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