Épisodes

  • LE PERFECTIONNISME : sur les réseaux , dans la vie ...

    LE PERFECTIONNISME : sur les réseaux , dans la vie ...
    Dec 4 2022

    Comment vas-tu ? Non mais réellement ? Un podcast bienveillant et déculpabilisant pour comprendre que tes maux sont normaux.

    Aujourd'hui je te partage mon retour sur le fait d'être perfectionniste dans la vie mais aussi avec notre présence sur les réseaux et la pression qui peux en découler.
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    17 min
  • LA SOLITUDE : Amie ou ennemie ?

    LA SOLITUDE : Amie ou ennemie ?
    Nov 27 2022

    Comment vas-tu ? Non mais réellement ? Un podcast bienveillant et déculpabilisant pour comprendre que tes maux sont normaux.

    Aujourd'hui dans ce premier épisode j'ai eu envie de t'en apprendre un peu plus sur moi et de te parler de ma relation avec la solitude.

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    11 min
  • PILOTE - Comment vas-tu ?

    PILOTE - Comment vas-tu ?
    Nov 24 2022

    Comment vas-tu ? Non mais réellement ? Un podcast bienveillant et déculpabilisant pour comprendre que tes maux sont normaux.
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    10 min