Prepare-se para desvendar o mistério por trás da Computação Quântica! Neste episódio de microlearning, vamos levá-lo numa viagem simples e acessível ao mundo dos Qubits, explicando como esta tecnologia futurista difere do seu computador atual — permitindo-lhe resolver problemas em minutos que levariam milhares de anos à máquina mais poderosa de hoje. Descubra como esta revolução silenciosa irá transformar a medicina, a cibersegurança e as finanças, conheça os gigantes tecnológicos que lideram esta corrida, e perceba porque é que o frio extremo é o maior desafio para construir o computador do futuro.

A sua marca pessoal já existe, quer a esteja a gerir ativamente ou não, mas sabe a diferença entre Personal Branding e Marketing Pessoal? Neste episódio, descubra como transformar a sua identidade — alicerçada em valores, paixões e propósito — na sua maior vantagem competitiva, alcançando autoridade e diferenciação no mercado, e perceba como esta gestão estratégica, assente na autenticidade e coerência, é uma ferramenta poderosa para encontrar maior clareza e realização na sua vida pessoal e profissional. Não perca a chave para se tornar protagonista da sua própria história.

A Epigenética estuda como o ambiente (dieta, stress, exercício) pode atuar como um "interruptor" para ligar ou desligar os seus genes, sem mudar o seu código DNA. É a ponte entre a sua experiência de vida e a expressão dos seus genes. Isto é crucial porque as marcas epigenéticas influenciam o seu risco de doenças (cancro, diabetes) e o seu envelhecimento.

É importante saber mais porque, ao contrário da sua genética fixa, a epigenética mostra que as suas escolhas diárias têm o poder de reescrever a história da sua saúde.