Cosa fare quando il perfezionismo ti blocca

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Cosa fare quando il perfezionismo ti blocca

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À propos de cet audio

Ti dicono che sei troppo perfezionista, che pretendi troppo e che dovresti “abbassare l’asticella”, ma dentro senti che non è così semplice…

Parliamo di quando il bisogno di ordine, logica e coerenza non è una fissazione, ma un modo che il cervello usa per calmarsi e sentirsi al sicuro.

E di quanto possa essere frustrante sentirsi dire “rilassati” quando tutto il sistema nervoso chiede il contrario.

Ti rivedi nel tema di oggi?
Come vivi il perfezionismo?

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