Cuando parar también es avanzar

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À propos de cet audio

Hoy te hablo con calma. Tenía la Cursa Dani marcada como un test importante hacia la Maratón de Barcelona, pero el cuerpo ha dicho basta y he tenido que parar. Toca hacer caso al fisio, trabajar elasticidad, cambiar carrera por bici o elíptica y dejar que la zona se recupere.

No es un drama, es una piedra más en el camino. Parar ahora es llegar más lejos después.
Gracias por estar ahí.

YouTube: https://youtube.com/@runneandoconnando?si=rG9hWHorrNtEiDgk
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