Cuando tu cuerpo vive lo que solo imaginas | Wendy Delgado
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tard
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Cuando tu cuerpo vive lo que solo imaginas | Wendy Delgado
-
Narrateur(s):
-
Auteur(s):
À propos de cet audio
Tu mente puede convencer a tu cuerpo de que algo está pasando, aunque solo lo estés pensando.Y cuando eso ocurre, se activan las mismas reacciones químicas que si lo vivieras de verdad: se tensa el cuerpo, sube el cortisol y pierdes energía vital.
En esta pausa, Wendy Delgado comparte cómo romper ese ciclo y volver al presente.Descubre cómo entrenar tu mente para que trabaje a tu favor, no en tu contra, y cómo cuidar tu cuerpo al cuidar lo que piensas.
🎧 Haz una pausa. Respira. Y recuerda: no está pasando, solo lo estás imaginando.
Pas encore de commentaire