In Dieser Folge geht es um das Thema Belastungssteuerung im Spielsport (Fußball, Eishockey, Basketball, etc.)

Wie sprechen über unterschiedliche Gesichtspunkte unter denen man Belastung steuern kann.

Außerdem geht es um das Sammeln von Daten zur Analyse und inwiefern das sinnvoll ist, oder ob es zu viel sein kann?

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Inwiefern hat MTMT uns beeinflusst?Was sind Learnings aus Nils' Zeit dort?In dieser Folge geht es um Persönlichkeitsentwicklung und den eigenen Prozess als Coach & die Wichtigkeit am Fortschritt der eigenen AthletenShoutout: MTMT PodcastWir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Wie sieht Ausdauer Training im Spielsport aus?Was gibt es zu beachten? Wie viel sollte man zusätzlich machen?Inwiefern unterscheiden sich Eishockey & Fußball?Was verändert sich von Off-Season zu In-Season?Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit AthletenCool dass Du dabei bist!Website: ntathletics.deInstagram: @nt_athletics

Shoutout an Lutz Herdener für seinen Einfluss auf unsere damals noch Junge Coaching Karriere.

Inwiefern "It Depends" uns geprägt hat und was unsere Learnings, aber auch Ergänzungen sind erfahrt Ihr in unserer aktuellen Folge!

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Warum Schnelligkeit so wichtig ist?

Wie sieht Schnelligkeitstraining für Kinder & Jugendliche aus?

Was ist der Unterschied zwischen Spielsportarten?

Was sind unsere Gedanken & Erfahrungen?

Wie planen wir unser Explosives Training mit unseren Athleten?

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Warum Krafttraining so wichtig ist?

Wie sieht Krafttraining für Kinder & Jugendliche aus?

Was ist der Unterschied zwischen Spielsportarten?

Was sind unsere Gedanken & Erfahrungen?

Wie planen wir unser Krafttraining mit unseren Athleten?

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Die Bedeutung von Training in unserem Leben

Tom's training für den Ironman

Wie schaffe ich es Routinen aufzubauen & meine Ziele zu erreichen?

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Folge 1 von DIE Athletiktrainer:

Wer sind Nils & Tom?

Sportwissenschaftler & Coaches mit über 10 Jahren Erfahrung in Leistungssport & Training.

Unsere Gedanken zu Coaching, Expertise & Empathie im Athletiktraining.

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