• DURCH DICK & DÜNN - Abnehmen ohne Druck!

  • Auteur(s): Lisa Schulze
  • Podcast
Page de couverture de DURCH DICK & DÜNN - Abnehmen ohne Druck!

DURCH DICK & DÜNN - Abnehmen ohne Druck!

Auteur(s): Lisa Schulze
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  • Résumé

  • Abnehmen beginnt nicht auf dem Teller - sondern viel tiefer. Immer wieder habe ich versucht abzunehmen. Immer wieder irgendwelche Diäten ausprobiert. Bis ich ein Mal alles anders gemacht habe als bisher. Ich arbeitete mit mir. Lernte mich kennen, überarbeitete meine Glaubenssätze und entwickelte Strategien für eine friedliche Abnehmreise. All mein Wissen, meine Erfahrung und meine Strategien teile ich mit Dir in diesem Podcast. Dieser Podcast ermöglicht Dir eine erfolgreiche Abnehmreise ohne Druck, sondern mit Selbstliebe und Mitgefühl.
    Lisa Marie Schulze
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Épisodes
  • 166 I So lernst Du zu tragen was DU willst

    166 I So lernst Du zu tragen was DU willst
    May 17 2024

    Nichts Helles, nichts Gestreiftes, nicht zu Oversized - Du hast sicher auch schon von all den Outfittipps für kurvige /mehrgewichtige Menschen gehört, nicht wahr? Es geht immer darum, wie wir uns kaschieren und damit verstecken können. Ich wünsche Dir nichts mehr, als dass Du lernst, das zu tragen, was Dir gefällt - diese Folge soll Dir dabei helfen.

    https://durchdickundduenn.com
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    32 min
  • 165 I "Mit meinem Körper will mich niemand" - Interview mit Paartherapeutin Yvi Blum

    165 I "Mit meinem Körper will mich niemand" - Interview mit Paartherapeutin Yvi Blum
    May 10 2024

    Buchempfehlung: New Love same Shit von Yvi Blum HIER bestellen. In dieser Folge spreche ich mit Paartherapeutin Yvi über Dating mit Körperscham. Wie können wir lernen uns sicher mit uns selbst zu fühlen und unser Herz öffnen? Du findest die Antwort in dieser Podcastfolge

    https://durchdickundduenn.com
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    52 min
  • 164 I Versteckst Du Dich manchmal lieber?

    164 I Versteckst Du Dich manchmal lieber?
    May 3 2024

    Kaschieren, still sein, nicht auffallen - das war ich, so viele Jahre. Denn ich dachte, dass es besser und sicherer für mich wäre, wenn ich mich anpasse. Warum ich das so viele Jahre unbewusst so wählte und was Du tun kannst, wenn es Dir genauso geht wie mir damals erfährst Du in dieser Folge

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    32 min
Hygiene & Healthy Living Réussite
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