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Page de couverture de Dans la Tête d'un Coureur

Dans la Tête d'un Coureur

Dans la Tête d'un Coureur

Auteur(s): Sunday Night Média
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À propos de cet audio

Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr

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Copyright 2023 Sunday Night Productions
Course et jogging Hygiène et mode de vie sain
Épisodes
  • Ugo et Aubin Ferrari défilent leur philosophie d’entrainement
    Dec 15 2025

    Il y a quelques mois, Ugo et Aubin Ferrari prenaient le départ de l’UTMB, l’une des courses les plus exigeantes, qui réunissait près de 10 000 coureurs venus du monde entier.

    Quelques jours avant ce grand défi, ils étaient avec nous au DLTDC Penthouse .

    Enfance sportive, galères, vision moderne de l’ultra… et leurs rêves partagés autour de l’UTMB : un échange vrai, passionné et rempli d’anecdotes ✨

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    50 min
  • 5 signes biomécaniques que ta foulée manque d’efficacité .
    Dec 12 2025

    Tu as déjà eu cette sensation de courir bien… jusqu’à réaliser que ta foulée n’est peut-être pas aussi fluide que tu le pensais ?

    Dans cet épisode, on révèle 5 signes subtils qui montrent que ton corps perd en efficacité, et surtout comment retrouver une foulée plus légère, plus relâchée et plus économique, pour enfin comprendre ce qui se joue vraiment à chaque pas.

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    22 min
  • Martin Fourcade : le champion du biathlon à la conquête du Marathon ? / DLTDC Replay
    Dec 8 2025

    Martin Fourcade, l’un des sportifs français les plus titrés, revient sur son parcours exceptionnel : les victoires, les moments de doute et la pression du très haut niveau.

    Dans cet échange sans filtre, il partage ce que ces années lui ont appris sur la performance, le mental et le leadership.

    Il raconte aussi comment le trail running l’a aidé à progresser… et ses envies de passer un jour sur marathon.

    Alors, prêt à entrer dans la tête de Martin Fourcade ?

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    41 min
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