Bonjour,

Avant de renter dans le cœur de ce podcast et dans ma saison 2026 avec le cheminement complet jusqu'à je l'espère l'UTMB, je réponds à quelques questions que l'on m'a posé sur mon 100 miles à Nice.

Aujourd'hui, j'évoque le sujet du volume d'entraînement que j'ai fait durant ma préparation pour Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur - 100M.

4 cycles d'entraînement pour arriver le mieux préparé possible cette course.

Bonne écoute.

Bonjour.

Je vous raconte en toute transparence mon aventure sur l'Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur format 100M une course by UTMB.

Cette course qui relie Auron et Nice, 160km pour 8200 D+.

Je finirais en 146ème sur 584 finisher en 30h37.

Mais le résultat le plus positif et d'avoir fini en prenant un maximum de plaisir avec l'envie de retourner sur un tel format.

N'hésitez pas dans les commentaires à me poser des questions ou à me proposer des sujets à aborder pour les prochains épisodes, j'ai plein d'idées, mais autant aborder des sujet utile pour vous. 😊

Bonne écoute

Bonjour.

Petit épisode rapide pour me présenter et présenter mon podcast.

Bonne écoute.