Parlare di giovani e sesso è ancora un tabù. I ragazzi sono iperconnessi, ma spesso soli con le loro domande: tra miti, pornografia, social e silenzi degli adulti. In questo episodio affrontiamo cosa succede quando manca un linguaggio chiaro e come costruirlo insieme.

Dentro la puntata:

• Tabù e miti più comuni (performance, “normalità”, vergogna).

• Consenso, confini e rispetto: come spiegarli in modo semplice.

• Sexting, privacy e digitale: rischi, prevenzione, dialogo.

• Come genitori, educatori e ragazzi possono parlare di sesso senza imbarazzo, con parole concrete e non giudicanti.

🎧 Un episodio per dare informazione, sicurezza e ascolto—perché l’educazione affettiva e sessuale è prima di tutto cura di sé e dell’altro.

Dopo anni di abuso psicologico e manipolazione emotiva, è naturale che emerga un pensiero: “Voglio che provi ciò che ho provato io.”

Questa è la tentazione della vendetta: potente, comprensibile… ma spesso pericolosa, perché ti riporta dentro la rete del narcisista.

In questa puntata il dott. Salerno aiuta a dare un nome e una direzione a quella energia:

• la differenza tra vendetta, giustizia e riscatto personale;

• perché la vendetta alimenta ancora il controllo del narcisista;

• come trasformare la rabbia in confini, no contact e tutela di sé;

• percorsi concreti (terapia, rete di supporto, azioni legali quando serve) per uscire dal ciclo e riprendersi la vita.

💡 Non è reprimere ciò che provi: è canalizzarlo per guarire. La tua forza non sta nel far male a chi ti ha ferito, ma nel non farti ferire più.

l termine “narcisismo” è ovunque, ma siamo davvero tutti narcisisti? In questa puntata il dott. Salerno distingue amor proprio sano e narcisismo disfunzionale, chiarendo cosa è crescita personale e cosa, invece, è bisogno di validazione, controllo e superiorità.
Parliamo di:

• segnali per riconoscere il confine tra autostima e narcisismo;

• cosa succede a empatia, confini e responsabilità quando l’ego prende il volante;

• miti da sfatare (“bastare a sé stessi” ≠ essere narcisisti);

• esempi pratici di narcisismo quotidiano che spesso giustifichiamo;

• come coltivare amor proprio sano senza scivolare nella manipolazione.

🎧 Un episodio per fare chiarezza, smontare stereotipi e imparare a volersi bene… senza perdersi.