Épisodes

  • Episodio 4 - Expectativas.

    Episodio 4 - Expectativas.
    Mar 1 2024
    ¿Qué es una expectativa? ¿Qué tanto te afecta en tu día a día? ¿Cómo hacerlo más llevadero?
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    11 min
  • Episodio 3 - Suponer y admitir.

    Episodio 3 - Suponer y admitir.
    Jan 13 2024
    ¿Qué es suponer y admitir? ¿Suponen sobre ti o eres quien supone? ¿Qué hacer y qué no hacer?
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    24 min
  • Episodio 2 - Estar en automático

    Episodio 2 - Estar en automático
    Dec 1 2023
    ¿Automático funcional o automático no funcional?
    ¿Qué lo detona?
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    10 min
  • Episodio 1 - La percepción del tiempo.

    Episodio 1 - La percepción del tiempo.
    Nov 17 2023
    ¿Alguna vez han despertado 10 minutos antes de que suene su alarma y esos 10 minutos se sienten como 40, o por el contrario, se sienten como 2?
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    10 min