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Page de couverture de Die 3 Hauptgründe für Panikattacken und was Du dagegen tun kannst

Die 3 Hauptgründe für Panikattacken und was Du dagegen tun kannst

Die 3 Hauptgründe für Panikattacken und was Du dagegen tun kannst

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 Viele, die Panikattacken erleben, suchen nach dem einen Grund, warum der Körper plötzlich so heftig reagiert. Auch ich kenne diese Suche – aus eigener Erfahrung und aus meiner Arbeit mit Klienten. In dieser Folge erfährst Du die drei wichtigsten Auslöser für Panikattacken und wie Du den Kreislauf von Angst und Überforderung durchbrichst.
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