E19 Peut-on préparer convenablement un trail en milieu urbain ?
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E19 Peut-on préparer convenablement un trail en milieu urbain ?
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À propos de cet audio
Les coureurs viennent quasiment tous un jour au trail pour la déconnexion du chrono et la beauté de la nature.
Malheureusement, tout le monde n'a pas accès au même terrain de jeu pour aller s'amuser en montagne.
Nous recevons Guillaume, trailer expérimenté, afin de discuter des contraintes et des opportunités de la préparation d'un trail en milieu urbain, notamment en région parisienne. Est-ce possible d'être aussi performant que les montagnards et si oui de quelle manière ? Parfois une contrainte peut devenir une arme...
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