E28 - Moving Through Grief: My Experience with the Five Stages + Guided Meditation

Échec de l'ajout au panier.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l'ajout à la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de la suppression de la liste d’envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec du suivi du balado

Ne plus suivre le balado a échoué

E28 - Moving Through Grief: My Experience with the Five Stages + Guided Meditation

Écouter gratuitement

Voir les détails du balado

À propos de cet audio

This episode is tender, raw, and a little heavier than usual. I speak about grief and how I personally experienced the five stages: denial, anger, bargaining, depression, and acceptance.

I also guide you through a soft guided meditaiton about grief. The meditaiton starts at 11:42.

Please note: this episode contains themes of death and grief. If you're not in the space for that, feel free to return when you’re ready.

Pas encore de commentaire