EP. 5 - Il dialogo interiore: come parli a te stesso?
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EP. 5 - Il dialogo interiore: come parli a te stesso?
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À propos de cet audio
La voce nella tua testa… sei tu.
E il modo in cui ti parli può cambiarti la vita.
In questo episodio scopri quanto conta il tuo dialogo interiore, come
riscriverlo e quali parole ti aiutano a costruire forza e fiducia.
Esercizio: riscrivi il tuo copione mentale
Obiettivo: trasformare il tuo pensiero in alleato.
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