Épisodes

  • Podcast: El Viaje del Héroe y los 3 Errores

    Podcast: El Viaje del Héroe y los 3 Errores
    May 21 2023
    En el pensamiento de la semana les comparto un relato íntimo, mi viaje personal de transformación después de una experiencia con COVID-19 y una pausa deliberada de las redes sociales.Exploro tres errores comunes que solemos cometer cuando enfrentamos dificultades: la tendencia a autocriticarnos constantemente, la falta de consciencia y la incapacidad de mantener la ecuanimidad.Además, presento la Metodología IMT (Inspirar, Motivar y Transformar) y cómo esta ha dado forma a EVVO Life, una plataforma de aprendizaje continuo y crecimiento personal.Profundizo en las etapas del "Viaje del Héroe" y cómo este marco es aplicable a nuestras propias vidas y transformaciones. Finalmente, comparto la importancia de detenernos y reflexionar para poder crecer, y cómo EVVO Life puede ser un recurso valioso en tu propio viaje. Si buscas inspiración, motivación o estás listo para un cambio, te invito a unirte a mí en este recorrido de transformación personal y evolución constante.Terminamos con una reflexión sobre mi propósito de por qué comparto mi viaje personal y aprendizajes, a pesar de los momentos de dificultad, y mi objetivo de expandir estos aprendizajes a una audiencia más amplia para promover una vida plena y consciente.Si buscas superar obstáculos, inspirarte, motivarte o simplemente estás listo para embarcarte en un cambio, te invito a unirte a mí en este viaje de autodescubrimiento y evolución continua. Si quieren aprender más sobre los otros niveles de EVVO Life y cuál es el adecuado para ustedes, pueden hacerlo en nuestra página web o con la ayuda de nuestros Parceri_bots en: Instagram (comenta "evvo" en la publicación)TelegramMessenger de Facebook. Compártelo para que le llegue a más personas que lo necesiten. Si quieres también puedes leer este podcas en el blog de EVVO Life. ---- Momentos Clave del Episodio: 0:00 Intro01:06 Introducción y Saludo02:07 El balance en nuestra vida: No seguir ciegamente las estructuras impuestasReflexionando y reevaluando: Tomando tiempo para detenernos y observarLa búsqueda de balance entre la vida y el trabajo: Desafiando las expectativasAprendizaje constante y compartiendo conocimientos3 Errores cuando sentimos dificultadesCómo detener la mente por un momentoEl viaje del héroe y las etapas de transformaciónLa Metodología IMT: Inspirar, Motivar y TransformarUna Invitación a Evaluar tu viaje del Héroe ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co
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    22 min
  • Podcast: La clave de la felicidad: humano vs IA de Chat GTP

    Podcast: La clave de la felicidad: humano vs IA de Chat GTP
    Feb 20 2023
    ¿Puede la Inteligencia Artificial (de Chat GPT) interpretar una frase motivacional mejor que un humano (yo)? Ese es el experimento que abordé esta semana, donde te comparo mi interpretación de una frase de Matthieu Ricard (monje budista francés), versus la respuesta de la inteligencia artificial al tratar de descifrarla. Ricard dice que la meditación es la clave de la felicidad.¿Será que la inteligencia artificial puede interpretar esta información? ¿Será que la inteligencia artificial también está lista para temas de desarrollo personal y espiritual? A través de esta comparación - humano vs I.A, exploramos juntos si la meditación puede ayudarnos a encontrar la felicidad y para qué más nos puede servir.Un ejercicio muy interesante y revelador sobre nuestro futuro. Una frase, una una interpretación (humana), una Inteligencia Artificial La Inteligencia artificial está por todas partes. Se volvió una palabra y uso de moda y se puede usar para mil cosas interesantísimas, pero para temas de desarrollo personal y desarrollo espiritual también. Pues entonces hoy estamos haciendo una prueba muy interesante y es que voy a escoger una frase famosa al azar para ponerme a prueba a mi y a la Inteligencia Artificial. ¿Será que la inteligencia artificial puede interpretar una frase motivacional mucho mejor que yo? ¿Será que la inteligencia artificial también está lista para temas de desarrollo personal y espiritual? Compártelo para que le llegue a más personas que lo necesiten. Este podcast también está disponible en video y blog en donde tendrás acceso a la transcripción completa del Bot.. -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 0:00 Intro00:46 Introducción y Saludo1:47 Una frase, una una interpretación (humana), Inteligencia Artificial2:19 Bot de Frases automáticas en Telegram y sus 3 categorías2:31 ¿Por qué hago esta serie?3:17 Pedirle la frase del día al Bot de Telegram3:54 Interpretación humana a la frase "La meditación es la clave para encontrar la felicidad" de Matthieu Ricard6:07 Interpretación de Chat GPT a la Frase9:51 ¿Cómo podemos poner en práctica la frase? (según Chat GPT)10:25 Taller y Club de Meditación11:10 Conclusiones. Inteligencia Artificial, ¿buena o mala? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co
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    14 min
  • Podcast: Necesito Ayuda - no hablamos de esto lo suficiente

    Podcast: Necesito Ayuda - no hablamos de esto lo suficiente
    Feb 12 2023
    Necesito Ayuda Por alguna razón, no hablamos lo suficiente de que a veces necesitamos ayuda. Pedir ayuda es algo totalmente normal y aceptable, pero no hablamos de ello muy a menudo. Deberíamos hacerlo. Así que, a modo de experimento social, decidí compartir una historia en instagram poniendo solo dos palabras: Necesito ayuda. Este experimento social que pretende reducir el estigma de las personas que sufren en silencio ya que de todos los retos sociales a los que nos enfrentamos, ya sean físicos, mentales o sociales, uno destaca por encima de los demás, se trata de pedir ayuda.Muchas veces, nos sentimos incómodos o vergonzosos de admitir que necesitamos ayuda, especialmente cuando se trata de nuestra salud mental. Sin embargo, pedir ayuda es normal y necesario para nuestro bienestar.Este experimento social también tiene como objetivo normalizar el hecho de decir "Necesito ayuda" y demostrar que la gente está dispuesta a ofrecer apoyo y ayuda si se la pides. Reduciendo el estigma de las personas que sufren en silencio, queremos fomentar una cultura de apoyo y empatía, donde pedir ayuda sea visto como un acto de valentía y no como una señal de debilidad. ¡Mira este video para conozcas la experiencia y lo sencillo que puede ser y la importancia de pedir ayuda!Si estás deprimido, no tienes por qué sufrir en silencio. Si tienes ansiedad o cualquier otro problema de salud mental, no tienes por qué sufrir en silencio. Mereces ayuda y apoyo. Compártelo para que le llegue a más personas que lo necesiten.----------------------------------------------------- Si quieres entrar a la lista de espera de la comunidad EVVO Life, sigue el siguiente enlace y envía el texto que te aparece en WhatsApp: https://wa.me/13197741630?text=Lista_de_espera_Comunidad ----------------------------------------------------- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio00:40 Introducción y Saludo02:40 Necesito Ayuda04:53 ¿Por qué hice un experimento social sobre pedir ayuda?04:58 Los Resultados del Experimento "Pedir Ayuda"08:56 Pedir ayuda: Una Muestra de Fortaleza11.54 Ahora Necesito tu Ayuda ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co
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    18 min
  • Podcast: Más difícil de lo que pensaba

    Podcast: Más difícil de lo que pensaba
    Nov 6 2022
    Más difícil de lo que pensaba El pensamiento de la semana gira alrededor de que yo pensaba que lo podía hacer todo y al tiempo. Pero me he dado cuenta que no. Me he dado cuenta hacer el podcast todos los domingos y al mismo tiempo poder grabar un programa de televisión que requiere de mi 24x7 es una medio utopía, me cuesta mucho trabajo sacar el tiempo para poder grabar el podcast, por lo menos como yo quiero hacerlo que es el pensamiento de la semana grabado sin antelación. Es también gratificante ver que por lo general puedo darle manejo a la tormenta, pero en el fondo de mi subconsciente todavía pienso en el juicio que pueden estar haciendo otras personas de mí por estar saliéndome del cauce del río en el que en teoría estoy hoy en día. Lo bueno de esta travesía es que he aprendido muchísimo de mí y me he dado cuenta de lo mucho que me falta trabajar en mí mismo todavía, por lo menos en este escalón de la vida en la que me encuentro. Porque entre más conciencia, mayores son los retos y más profundo debe ser el trabajo interior. Y claro que es más fácil poder tener tranquilidad y ser zen, por llamarlo de alguna forma, en un mar totalmente tranquilo y con un sol radiante que intentar practicarlo en la mitad de una tormenta. Y que tormentas que hemos vivido todos los días a nivel físico y espiritual haciendo este programa en las últimas semanas que dicen pareceros y parecerá que estamos llegando al final de otra semana más. -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio01:35 Introducción y Saludo02:38 Una semana con ansiedad04:53 ¿Y qué tengo que aprender?07:18 Pensar 2 veces09:43 ¿Qué estás dispuesto a cambiar?11.08 Un ejercicio simple para la ansiedad14:12 ¿Te ha gustado? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co
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    11 min
  • Podcast: Un ejercicio simple para disminuir la Ansiedad

    Podcast: Un ejercicio simple para disminuir la Ansiedad
    Oct 9 2022
    Un ejercicio simple para disminuir la Ansiedad Tu mente recibe instrucciones de ti constantemente y dependiendo de estas instrucciones te comportas de una forma u otra. Siendo así, ¿conscientemente le darías el comando a tu mente de estar con ansiedad? No, ¿cierto? ¿Si tuvieras la opción de escoger entre vivir estresado y angustiado todo el día, o vivir tranquilo, feliz y en plenitud, qué escogerías? Suena tonta la pregunta, ¿verdad? Pues igual de tonta es la solución solo que no queremos poner el trabajo para lograrlo y tampoco queremos aceptar que la vida se puede llevar de una forma diferente ya que muchas veces nos terminamos asociando a esta identidad de persona estresada, o angustiada que ya tenemos y además pensar en generar cambios en nuestra vida nos genera disonancia, que a la vez nos genera más angustia. De eso quiero hablar y compartir en el pensamiento de la semana, sobre la angustia y cómo manejar la dualidad que la genera, todo esto porque me sucedieron un par de situaciones que me estaban angustiando y recordé que podemos vivir la misma situación pero sin angustia, siempre y cuando participe la consciencia. Al final les comparto un ejercicio muy simple y que me ha servido para bajar la ansiedad cuando noto que llega. -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio01:35 Introducción y Saludo02:38 Una semana con ansiedad04:53 ¿Y qué tengo que aprender?07:18 Pensar 2 veces09:43 ¿Qué estás dispuesto a cambiar?11.08 Un ejercicio simple para la ansiedad14:12 ¿Te ha gustado? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co
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    15 min
  • Podcast: ¿Quién es el responsable de tu estrés en el trabajo?

    Podcast: ¿Quién es el responsable de tu estrés en el trabajo?
    Sep 25 2022
    ¿Quién es el responsable de tu estrés en el trabajo? Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana. El pensamiento de la semana gira alrededor de las cosas, situaciones y personas que permitimos que nos estresen y a quién culpamos por ello. En las etapas de desarrollo espiritual, aceptar la responsabilidad individual de lo que sentimos es pasar de la primera etapa de consciencia, que es ser una víctima a después querer tener el control sobre todo lo que nos sucede y finalmente soltar ese control y aceptar que la vida sucede para nosotros. No tener control es de las cosas que más nos estresan a los seres humanos. No tener control sobre nuestro jefe, por ejemplo, o sobre el clima, nuestra pareja o nuestros hijos. Supongo que cada uno de nosotros tiene mil ejemplos de personas y situaciones que nos generan estrés, pero la gran pregunta es, ¿quién es el responsable de tu estrés en el trabajo, en tus relaciones y en la vida en general? ¿Es la forma en cómo respondemos al estrés una forma de medir nuestro crecimiento personal y espiritual? -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio00:53 Introducción y Saludo01:56 Tu trabajo no te estresa, tú te estresas04:17 El avance de mi estrés06:46 Etapas de Desarrollo Espiritual08:04 Una práctica de estoicismo10:36 ¿Quieres profundizar más? Video recomendado: https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomsharehttps://www.evvo.life/blog/quien-es-el-responsable-de-tu-estres-en-el-trabajo ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co
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    12 min
  • Podcast: Incoherencia Consciente

    Podcast: Incoherencia Consciente
    Sep 11 2022
    Incoherencia Consciente Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana. Esta semana, mi pensamiento ha girado alrededor de la incoherencia, para ser más exactos de la incoherencia consciente. Les comparto que acepté un nuevo trabajo como productor ejecutivo de un programa que se graba durante 60 días sin parar en exteriores y con un equipo grande de colaboradores. Resulta que ser coherente en una cueva es fácil, no es que sea muy fácil, pero es más fácil. La gran pregunta es ¿se puede ser coherente en una producción de gran formato como ésta que me propusieron hacer? En principio entré en conflicto si sería incoherente o no aceptar un trabajo muy diferente al que vengo haciendo. Y en ese conflicto, pedí guía durante una meditación y me llegó la información con una claridad impresionante sobre el siguiente paso que debería de dar y por qué. La revelación más grande es que antes yo cruzaba estos caminos con miedo, desde el Ego. Y ahora, cuando me propongo hacerlo desde el corazón, conscientemente, no se imaginan lo espectacular que se convierte ese viaje. -- ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio00:57 Introducción y Saludo01:59 Una Nueva Oferta ¿incoherente?03:45 El Conflicto de la Incoherencia06:13 Una ruta de desarrollo personal y espiritual08:46 Lo que me falta...10:36 ¿Quieres profundizar más? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co
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    12 min
  • Podcast: El significado de la libertad

    Podcast: El significado de la libertad
    Sep 4 2022
    Podcast: El significado de la libertad Bienvenidos y bienvenidas a este podcast semanal donde les comparto mis aprendizajes y pensamientos que he tenido a lo largo de la semana. Esta semana me pasaron 2 cosas que pueden sonar contradictorias como elementos de aprendizaje de autocontrol para la vida y que a la vez me dieron una luz sobre algunos procesos en los que estoy. Es un balance entre la libertad total que se siente al viajar en una lancha en el mar rodeado de delfines que parecieran saludarte y darte la bienvenida e ir a un estadio de fútbol a ver un clásico rodeado de 35.000 hinchas gritando y todo lo que supone llegar hasta este lugar sin perder la tranquilidad, la calma, la coherencia.. En las dos situaciones me tuve que enfrentar a tomar decisiones y distinguir entre “necesidad” y “querer”, y después tener la capacidad de dejar ir ese querer, de soltar. Creo que de eso se trata la vida, de navegar por esas situaciones que nos ponen a prueba entre los dos extremos de la vida que son, lo que quiero hacer y lo que no quiero que suceda. Después de la dualidad de emociones, recordé que en el libro Tu Eslabón Perdido había citado un texto de Rumi - en la página 313 para ser más exactos - sobre autoconocimiento y en especial sobre qué es la madurez espiritual, una pregunta que le hacen y en cada pregunta está la respuesta sobre la prueba que podemos estar viviendo en este momento de la vida. Pero primero les cuento lo que me sucedió en cada una de las diferentes situaciones. ¿Quieres hacer un taller de desarrollo personal o espiritual con Juan Pablo? Revisa más de 20 talleres que hay en la plataforma EVVOLife y suscríbete al boletín semanal para recibir nuevas estrategias cada semana sobre cómo convertir la evolución personal y espiritual en un estilo de vida que eleve a tu mejor versión. Escúchalo en Spotify Escúchalo en Apple Podcasts Momentos Clave del Episodio: 00:00 Resumen del Episodio00:57 Introducción y Saludo02:02 Algunas pruebas que nos pone la vida.03:50 La situación con los Delfines07:08 48 horas después, el cáos11:36 ¿Quieres profundizar más? ¿Te gustó este episodio? 1. Compártelo y dale ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ si te gustó 2. Déjanos acá un comentario, asi sea una frase nos ayuda y nos anima a continuar. 3. También puedes postear en Instagram una foto escuchándolo y nos taggeas para poderte dar las gracias de manera personal. 4. Te invito a unirte a nuestro boletín de noticias por Telegram, WhatsApp o correo para que no te pierdas cada vez que subamos un nuevo contenido. -----------------*Suscríbete en Spotify o iTunnes para no perderte cada vez que suba un nuevo episodio y comparte con alguien que le sirva programar su día y su vida de manera consciente.Si te interesa ahondar en estos temas te recomendamos ser parte de la plataforma de educación evvolife https://www.evvo.life/También me pueden seguir en: Canal de Youtube https://www.youtube.com/jgaviriaMi cuenta de Instagram https://www.instagram.com/gaviria/Mi cuenta de Twitter https://twitter.com/jgaviriaLa PG de Facebook https://www.facebook.com/jgaviriaf/ Para temas relacionado con conferencias, charlas, talleres o colaboraciones, por favor escríbenos a info@juanpablogaviria.co
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    26 min