En este episodio de alto voltaje, conversamos con Fernando Paz, historiador y analista, quien nos ofrece una visión sin filtros sobre la manipulación de la historia y la ingeniería social en la España actual.

¿Por qué la división de la sociedad es la herramienta favorita del poder y qué papel juega la ideología en ello? ¿Cuál es la "madre de todas las mentiras" que nos han contado sobre la Guerra Civil y por qué se busca identificar erróneamente un bando con la democracia? ¿Estamos viviendo una reescritura del pasado al estilo orwelliano donde el relato mata al dato

Abordamos estas y otras cuestiones polémicas, desde la comparación entre los crímenes del comunismo y el nazismo , hasta la imposición de la corrección política como una nueva "religión" que asfixia la libertad. Fernando también se moja con predicciones sobre el futuro político de España y Occidente.

Una charla imprescindible para desarrollar pensamiento crítico y entender qué hay detrás de lo que nos cuentan

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En este episodio, desvelamos el error de lenguaje corporal que te hace perder credibilidad: la sobreactuación o el intentar fingir lo que sientes. Aprende cómo la naturalidad y la veracidad te conectan con los demás. Analizamos estrategias de comunicación de líderes y figuras públicas como Pedro Sánchez y Rufián , y te damos las claves para manejar el nerviosismo y la ansiedad con el poder de la respiración.

Te ofrecemos tips esenciales para entrevistas y citas, enfocándonos en la calma y el contacto visual, además de consejos para negociar un aumento salarial de forma efectiva y sin caer en la queja. Entiende el impacto de tus gestos silenciosos en tus relaciones de pareja y aprende a comunicarte de forma asertiva en un mundo lleno de filtros y corrección. ¡No te pierdas esta masterclass de comunicación para mejorar en tu vida personal y profesional!

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Conoce más a Vanessa Guerra:

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En este gran episodio, conversamos con Laura Bartolomé, endocrinóloga reconocida, quien nos ofrece una masterclass imprescindible sobre el estado actual de la obesidad, la verdad oculta sobre el "modo ahorro" del cuerpo, y el futuro de los tratamientos contra el exceso de grasa disfuncional

¿Por qué la obesidad y el sobrepeso afectan a más del 50% de la población adulta y se consideran una enfermedad crónica, multifactorial y compleja? ¿Cómo actúa el organismo para ponerse en "modo ahorro" y detener la quema de grasa? ¿Son milagrosos fármacos como el Ozempic o Mounjaro y cómo impactan en los circuitos de recompensa del cerebro para controlar el apetito emocional?

Abordamos estas y otras preguntas clave para entender la diferencia entre endocrinólogo y nutricionista, cómo tu genética y tus hormonas (como el tiroides o las que cambian en la menopausia) condicionan tu metabolismo, y la importancia del descanso y el ayuno nocturno para mejorar tu composición corporal.

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Conoce más a Laura Bartolomé:

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